Buscar el silencio

Los hombres olvidan que la felicidad humana

es una disposición de la mente

y no una condición de las circunstancias.

John Locke

En la mayoría de los casos nuestra mente trabaja a un ritmo vertiginoso día y noche. Nuestros pensamientos son un maremágnum continuo de horarios, preocupaciones económicas, fantasías sexuales, listas de la compra, problemas domésticos, inquietud por los hijos, planes de vacaciones, etc., etc., etc., como un carrusel que nunca para. Esos pensamientos suelen girar en torno a las actividades cotidianas y crean unas pautas mentales que no dejan lugar para el silencio.

El problema es que hoy tenemos los mismos pensamientos que ayer y los mismos que vamos a tener mañana. Nuestras mentes están ocupadas en la misma conversación interior todos los días.

Aprender a estar en silencio y a meditar implica descubrir como entrar en los espacios que existen entre los pensamientos.

En ese silencioso espacio vacío entre nuestros pensamientos, podemos disfrutar de una sensación de paz total que normalmente nos es desconocida, lo que sucede es que con todos los pensamientos que pasan por nuestra mente cada día, no hay tiempo para entrar en ese espacio entre pensamientos, sencillamente ¡porque no existe!, y eso trae como consecuencia el que nos sintamos tensos, inquietos, estresados, y eso en el mejor de los casos, ya que también podemos enfermar, el cuerpo es un reflejo de lo que pasa por nuestra mente.

 

La manera tradicional de controlar esos pensamientos es la meditación. Meditar es experimentar alivio del desasosiego y del parloteo constante de la mente para llegar al silencio y sentir paz interior.

Meditar significa que no debe haber ningún movimiento en la mente, que debe estar completamente quieta. No hay movimiento, no hay tiempo, no hay pensamiento. Meditar es un “arte”, es colocarlo todo en su sitio, de manera que no haya ningún tipo de confusión.

En la meditación, la mente descubre por sí misma la “Grandeza” de todo lo que es verdadero, descubre cual es el objetivo de la vida, de lo sagrada que es la vida y todo lo que la envuelve, con lo que llegados a este punto se tratan todas las cosas con respeto, ya que todo, absolutamente todo es sagrado.

            Pero…… ¿Puede la mente estar realmente quieta?, ¿Puede parar su cháchara tanto en la meditación como en la vida diaria?, ¿Puede dejar que comparar de manera permanente?, ¿Puede atender al cien por cien?, ¿Puede prestar completamente su atención a todo lo que pasa?, o permanece siempre comparando con el conocimiento acumulado, con situaciones anteriores, con lo que se espera o desea, con el resto del mundo.

            La meditación es algo que llega, que no puede ser buscado, y para que eso ocurra se ha de entrenar permanentemente a la mente. Un magnifico entrenamiento es vivir la vida con total atención, atención sin comparar, atención sin juzgar, atención con cada célula del cuerpo. Si se presta total atención a la vida, sin utilizar el propio conocimiento, sin las creencias, sin los deseos, entonces hay verdadera atención, y esa atención es silencio, y ese silencio es meditación, verdadera meditación.

            Es en ese momento cuando se produce la transformación de la mente, y la vida se convierte en comprensión, en misericordia, en amor. Es en ese momento cuando alcanzamos la meditación. Es en ese momento cuando la meditación se convierte en un arte.

 

¿Animales racionales?

Vivimos a pesar de nosotros mismos.

Hari Krishan

            Desde antes de nacer, el corazón del ser humano empieza a latir en el útero materno, y no lo deja de hacer hasta que el alma decide abandonar el mundo de la materia; de la misma manera que la respiración, que comienza en el mismo instante en que nos asomamos a la vida, y no termina hasta el momento del regreso a la Energía Divina.

            El corazón latiendo, siempre latiendo y la respiración siempre con su vaivén, nos atan a la vida, de manera autónoma, de manera automática, sin que seamos conscientes de que es esa respiración y ese latir, los que nos mantienen con vida.

Vivimos a pesar de nosotros mismos, a pesar de lo mal que tratamos a nuestro cuerpo y de rebote a nuestro corazón, a pesar de olvidarnos de como se respira, utilizando músculos que nada tienen que ver con la respiración.

            Y, a pesar de la importancia, de la importancia vital de nuestra respiración y del latir de nuestro corazón, pocas son las personas que dedican un momento en su día para comprobar cómo es esa respiración, o como late su corazón.

 

            Al igual que los seres humanos, los animales también respiran y también tienen un corazón que bombea de manera permanente, y como muchos seres humanos, ninguno de ellos es consciente de la maravilla que está ocurriendo en su cuerpo. Sin embargo, los animales, en su nivel dentro de la evolución, no saben que ellos también son más que ese cuerpo que sólo se puede dirigir por los instintos. No tienen una mente que razona, una mente que les puede llevar a preguntarse qué hacen en la vida, o qué diferencia hay entre la vida y la no vida.

            Los seres humanos, casi todos, en algún rincón de su mente, tienen la conciencia de que son algo más que el cuerpo, muchos creen que tienen, o que son, algo que se denomina alma, aunque como no se ve, no saben ubicarla, y no se identifican, en absoluto con ella.

            Todo eso, en cuestiones de vida, hace que esos seres humanos se diferencien en poco de los animales, ya que rigen el cuerpo por los mismos instintos con los que se rigen los animales, comen cuando tienen hambre, aunque muchos, al contrario que los animales, siguen comiendo después de saciada la necesidad de comer; beben incluso cuando no tienen sed, y en ocasiones bebidas dañinas para el cuerpo; y satisfacen, como los animales, sus necesidades fisiológicas de manera instintiva.

            En casi todas las cuestiones referentes al cuerpo, la diferencia entre el animal que se rige por los instintos, y el ser humano que tiene una mente racional, es mínima.

            ¿Cómo ser más humanos racionales y menos animales instintivos? Aunque resulte paradójico, lo podemos conseguir siendo conscientes del cuerpo. Y se es consciente del cuerpo sintiéndole, sintiendo sus sensaciones, sintiendo su respiración, sintiendo sus latidos. Es en esos momentos en que estamos sintiendo el cuerpo, cuando podemos despegarnos de él, cuando podemos, aunque sea por un instante, conectarnos con eso otro que realmente somos, con el alma. Es a partir de ahí, cuando no sólo nos despegamos del animal, sino que también nos despegamos del ser humano normal, para atisbar nuestra propia divinidad, convirtiéndonos, aquí en la Tierra en superhumanos, con todos nuestros poderes divinos desarrollados.

            No somos el cuerpo. El cuerpo sólo es, aunque de vital importancia, el vehículo del alma; el instrumento desde el cual tenemos que realizar nuestro trabajo de acercamiento a nuestra Divinidad, el instrumento para nuestro aprendizaje, el instrumento desde el que hemos de vivir todas las experiencias humanas, sin apegarnos a ellas. ¡Siéntelo!

 

Ángeles y demonios

Cuando la mente está completamente silenciosa,

tanto en los niveles superficiales como en los profundos;

lo desconocido, lo inconmensurable puede revelarse.

Jiddu Krishnamurti  

Casi todos creemos que existen los ángeles, los arcángeles, los guías, los santos, los maestros, nos creemos, por supuesto, que existe Dios, y un sinfín más de seres al otro lado de la vida, trabajando, no solo para su propia evolución, sino también para ayudar a los pobres mortales que pululamos por el mundo de la materia, aunque, bien es cierto, que la inmensa mayoría de los mortales no sintamos su manifestación.

            Y no solamente no sentimos su manifestación, sino que lo que sentimos en nuestro interior es algo completamente diferente a lo que se supone que deberían de hacernos sentir seres que, teóricamente, nos están ayudando.

            Sentimos rabia, sentimos miedo, sentimos intolerancia, sentimos impaciencia, sentimos odio, sentimos ira, sentimos ansiedad, sentimos angustia, sentimos incomprensión, sentimos soledad, sentimos orgullo, sentimos envidia, y un sinfín de sentimientos más, que más parecen proceder de demonios y no de ángeles.

            ¿Será que también existen los demonios y que son más poderosos que los ángeles, e incluso más poderosos que el mismo Dios?

            Si, no hay duda, existen los demonios, o seres regidos por la oscuridad, pero la puerta que nos da acceso a ellos, la abrimos y cerramos nosotros, de la misma manera que la abrimos o la cerramos para los seres de luz.

            Pero por desgracia, el mayor demonio que existe no necesita entrar, vive en nosotros, es parte de nosotros mismos, es el que de una manera muy fácil nos lleva en volandas, sin tan siquiera ser conscientes de ello, a cada uno de los sentimientos que aparecen en nosotros. Es nuestra mente.

            Podríamos aplicar un sinfín de calificativos a la mente, pero en este caso creo que el adjetivo que mejor la define es “Ingobernable”. No somos capaces de gobernar a la mente y ella, por si misma, nos va llevando, de pensamiento en pensamiento, a las profundidades más oscuras que pudiéramos imaginar.

            Los pensamientos, como las drogas crean adicción. El problema estriba en que nadie nos lo dice, porque casi nadie lo sabe, y cada pensamiento va creciendo con cada repetición, hasta llegar un momento en que la persona es “ese pensamiento”, sin lucidez y sin fuerzas para cambiar el pensamiento, y cambiar así la dinámica de su vida.

            No sirve además, ningún tipo de discurso, ninguna teoría, que haga que la persona salga de ese carrusel sin fin que la mantiene atada a la rueda de la infelicidad y posiblemente de la enfermedad, no solo mental, sino emocional y física, ya que ha de ser ella, por si misma, la que entienda que “pensando siempre las mismas miserias no va a llegar a ningún punto que sea parecido, ni por casualidad, a una vida sana, a una vida feliz”.

            Es en los momentos de lucidez, cuando nos impacta una lectura, una frase, un libro, una película o cualquier otra circunstancia, cuando hemos de hacer el firme propósito de poner todos los medios a nuestro alcance para gobernar a la mente. Y por supuesto cumplirlo.

 

El diario de Patricia (9)

Cosas cotidianas elementales

Les dije anteriormente que soy una buscadora de la verdad de la vida, verdad que increíblemente halle gracias a la enfermedad y alguien me la volvió a recordar no hace mucho: La gran verdad de la vida es que somos hijos de un Dios. Increíblemente maravilloso. Para eso no hay adjetivo terrenal posible. Claro que ahora estamos pasando por una experiencia humana con retos y desafíos. Una vida fácil sería muy aburrido, ¿O no? No lo sé, no conozco el aburrimiento, en serio, a pesar de que la mayor parte del tiempo lo paso en casa. Salgo a diario a la calle aunque sea a la esquina de mi casa, porque si permanezco en casa más de tres días, “enjaulada”, como le digo a mama en broma, me dan tantas ansias que necesito salir a la calle, a pesar de que mi casa es grande y tiene patio y jardín.

Pero nada se compara a la sensación de ver gente apurada, el bullicio de la calle, los autos que van y vienen. Me encanta la variedad de gente, de todos tamaños, de todo grosor, con toda clase de vestimentas, niños, adultos, ancianos, muchachas, señoras, etc., ¡tanta mixtura!.

No sé porque cuando estoy observando a la gente hago volar mi imaginación, todo me da curiosidad, y creo que ese es el secreto de no aburrirme nunca. La imaginación y la curiosidad son la chispa que mantiene al ser humano vivo. Bueno, la curiosidad con moderación, ya todos saben que la curiosidad mato al gato.

Entre otras cosas, lo que más hago en casa es leer todo lo que caiga en mis manos, leo el periódico, aunque me dicen que no debería leer los diarios ya que solo traen malas noticias, pero deseo estar informada de lo que está pasando en este planeta. Lo mismo pasa con los noticieros, necesito verlos solo para informarme de lo que está sucediendo sin involucrarme sentimentalmente mucho con lo que vea o escuche.

No digo que sea fácil no sentir nada cuando se escucha la noticia triste de algo que le ocurre a alguien, pero el hecho ya ocurrió y no creo que ayudemos mucho poniéndonos tristes, mejor haríamos enviándoles pensamientos positivos para que se recuperen, según el caso. Por ejemplo en un accidente de tránsito hay un dicho que dice algo así: Para que llorar sobre la leche derramada, este refrán cae a pelo a esta parte porque ya pasó, ya fue, mejor ayudas con tus buenas vibras de amor.

Además de leer los periódicos, leo las revistas de los testigos de Jehová. Traen artículos interesantes, claro no con todas estoy de acuerdo.

En días de sol suelo tomar dosis de vitamina D para los huesos, el Inti padre de los incas es el más  grandioso regalo que hizo Dios a la humanidad, el lindo sol que nos alegra la vida. ¡Los días sin sol son tan grises!

Aunque ahora, por eso de la capa de ozono y el cáncer a la piel está un poco peligroso tomar mucho sol, pero a horas adecuadas, está bien aun así que si es un día de sol imagínenme cual lagartija en las rocas calentándome del frio, cada año más intenso que el anterior.

Pero no solo me ocupo de mi parte intelectual, el cuerpo físico es muy importante y tengo que moverme si o si. Mi mama me lo recuerda a cada momento, tiene razón,  para evitar los problemas de la parte motora de mi cuerpo debo estar activa, subir y bajar gradas aunque sea dar vueltas en mi patio. A ratos me da el impulso de correr, supongo que es parte del mal de mi cuerpo, o quizás sean las ganas locas de volar como una gorrioncilla pecho amarillo.

Cuando el jardín esta con arbustos silvestres, o como dicen los jardineros “la mala hierba” esta crecida, me encargo de arrancarlas, pero como los arbustos también son seres vivos les pido permiso, ya que merecen respeto. Pido permiso a su “elemental” que es una especie de guardián de la parte más sutil de la planta, guardián que casi nadie ve, excepto los seres más puros. Mi perro debe de ser muy puro porque yo creo que ve hadas y a los “elementales” de las flores, porque camina muy gracioso en el jardín, más específicamente de puntillas, como si no quisiera despertar a alguien que duerme en las flores, y  además camina en círculos. Es un chiste verlo.

Últimamente estoy planeando en lo que respecta a la jardinería y a trabajar con la tierra, hacer junto a mi mama un pequeño huerto en una partecita de la casa. Ya tenemos seleccionadas las plantas y semillas que serán de: Planta de tomate, planta de manzano, de pera de agua, limones nísperos y semilla de hierbas aromáticas, como menta, manzanilla, hierba buena, romero, toronjil, salvia muña y cedrón; semilla o planta de lechuga, repollo, zapallo, calabaza y rabanitos. No sé si algunas de estas plantas puedan crecer por el clima. Supongo que en la época de invierno tendremos que protegerlo, y lo bueno es que ya llega el tiempo de lluvia, así no tendré que regarlas, ¡que pereza! Espero que este huerto pronto se haga realidad porque ahora es solo un sueño, un sueño posible.

A parte de tener este plan para el futuro, por el momento estoy concentrada en el hoy, que como dije anteriormente es lo único real, al abrir los ojos lo primero que hago es agradecer a Dios  por el nuevo día, es un regalo.

No me imagino cómo será que algún imprudente medico te diga que te quedan tantos meses de vida, debe ser como arrancarte la vida de raíz. Ahí es cuando más te aferras a la existencia, si es que tienes motivación. Digo esto porque he conocido gente que se abandona a si misma, y su único anhelo es la muerte. Pero ese es otro tema.

Hablando de cosas cotidianas básicas, esta la alimentación. Soy una carnívora confesa, aunque se que debería ser vegetariana por mi salud. Debo decir en honor a la verdad que tuve tres recaídas voluntarias solo por un antojo. No pretendo quitarme la carne de un momento a otro porque sé que eso podría alterar mi cuerpo y mis emociones, será, pero va a ser algo paulatino.

Mucha gente, además de un naturópata me ha dicho que debía dejar la carne en mi dieta, y antes mucho antes, casi con el comienzo del mal, notaba que ciertos alimentos me caían mal: la leche, la carne y el azúcar. Por eso cuando tengo que salir a la calle los evito, porque me ponen pesada, y en la calle debo estar ágil para subir y bajar de la combi y si como alguna de estas comidas me tendrían que cargar. Bueno exagero un poco, pero si es verdad que el azúcar me marea.

Y aun es peor si tomo uno de esos jugos de cajita de envase, ¡ah! Mucho, muchísimo peor, ya que si por casualidad como un poco de mantequilla me pongo muy mal. Esto tiene su explicación y es que el cerebro es pura grasa y si por ende se alimenta de grasa, que como la mantequilla además es refinada y procesada me mata. Los especialistas afirman que la mejor grasa para el cerebro es la de los frutos secos como las nueces, castañas, almendras.

Así es como funciona mi cuerpo y he aprendido a conocerlo con solo mirar mi abdomen. Sé si me contagie de un virus porque mi barriguita esta roja y con granitos, entonces es claro que pronto estaré mal, ya sea la gripe o salmonella, aunque nunca la tuve, pero una vez creí tenerla porque tuve el estomago muy suelto. Hace como tres semanas me desperté cansadísima, creí que iba darme la gripe, pero no, sentí un leve mareo y ese día visite “la oficina”, o sea, el baño cuatro veces, casi quedo invisible y pensé que era salmonella porque uno de los pollos que tengo en casa, tengo tres, el día anterior bebió agua del mismo vaso que yo, y es posible que su pico hubiera estado en contacto con sus heces. Pero no, al día siguiente ya estuve bien solo con tomar un poco de suero casero. Ni una pastilla. Gracias a eso ayune todo un día completo. Es posible que lo que tuve fuera solo un empacho por estar picando una y otra cosa todo el día.

Por lo que como debía estar gordita, pero creo que es algo hereditario, mama es delgada, y yo aunque quisiera subir unos cinco kilos, no puedo ni me importa mucho, no está en mis prioridades.  

El sentido de la vida (1)

La felicidad es como una mariposa.

Cuanto más la persigues, más huye.

Pero si vuelves la atención hacia otras cosas,

ella viene y suavemente se posa en tu hombro.

Viktor Frankl

La felicidad no consiste en adquirir y gozar,

sino en no desear nada,

pues consiste en ser libre.

Epicteto de Frigia

Volvía caminando a casa cuando escuche en una de las múltiples emisoras o altavoces que se escuchan en la calle una especie de discurso o sermón, que hizo que me detuviera un momento para escuchar de qué iba, porque lo primero que escuché captó mi atención. Decía alguien que parecía ser un guía religioso: “El sentido de la vida solo es hacer felices a los demás. Los que tienen esto claro y lo practican son tan o más felices que aquellos a los que ellos intentan hacer vivir la felicidad”.

Seguí caminando con varias preguntas, relativas a la vida, en mi mente: ¿Cuál es el sentido de la vida?, ¿Cuál es el sentido de mi vida?, ¿Cuántos habrán conseguido crecer a mi lado, y cuantos se habrán sentido desdichados?, ¿Estaré viviendo según lo previsto?, ¿Realmente habrá algo previsto? Si hecho la vista atrás tengo la sensación de haber vivido cuatro o cinco vidas en esta misma vida. Puede servir como ejemplo los veintitrés cambios que he hecho de vivienda, aunque esto, visto así, bien podría únicamente representar que me gusta el cambio. Y si, realmente me encantan los cambios, aunque creo que también han existido mudanzas internas.

 

Son muchas las veces que me he preguntado que hago aquí. La vida siempre me ha parecido tonta y aburrida, a pesar de vivir intensamente, y no solo ahora, sino a lo largo de muchas etapas de mi vida. Pero la vida, por muy intensa, emocionante y llena de contenido, que sea, el saber de ella que no es más que una ilusión y que puede acabar en cualquier instante, hace de ella, según mi parecer, algo dual: Disfruto de ella, pero me gustaría quemar las etapas rápidamente para encontrarme al otro lado. Si, ya sé que la vida es una elección y que es a través de ella como vamos a aprender a amar y a alcanzar la unión con Dios, pero eso no quita que en mi mente aparezca de vez en cuando el pensamiento de ¿Qué hago aquí?

La frase de que el sentido de la vida es intentar hacer felices a los demás, se puede quedar, y de hecho se queda, en eso, en una frase bonita, porque la inmensa mayoría de las personas no piensan en hacer felices a los demás, (con la excepción, lógica, de alguno de sus seres queridos), únicamente buscan ser felices ellos, pero no saben como, y eligen un camino equivocado, que no solo no les acerca a la felicidad, sino que cada vez les separa más de ella.

El mejor sentido que le podemos dar a la vida es precisamente hacer felices a los demás. Es la mejor manera de conseguir la propia felicidad, pero ¿Cómo se hace para que los demás sean felices? Indiscutiblemente se consigue prestando atención a la vida, y aplicando la mejor de las medicinas: No desees para nadie aquello que no deseas para ti. Respeta como a ti te gustaría ser respetado, escucha como a ti te gustaría ser escuchado, agradece como a ti te gustaría que te agradecieran, ayuda como a ti te gustaría ser ayudado, sonríe, se honesto, cumple tu palabra, y sobre todo ama, ama por encima de todo.

Es difícil, lo sé, pero es más fácil alcanzar así la propia felicidad, que esperando que se infle la cuenta corriente. Y una buena manera de comenzar es intentarlo en el propio entorno, en la familia, en el trabajo, con los amigos.

Suerte. ¡Que seas muy feliz, haciendo felices a todos los que te encuentres!

 

El sentido de la vida

Perlas para el alma

 

El sentido de la vida solo es hacer felices a los demás. Los que tienen esto claro y lo practican son tan o más felices que aquellos a los que ellos intentan hacer vivir la felicidad.

Compañero de viaje

Perlas para el alma

 

Dios no nos guía, pero comparte con nosotros nuestro camino, y nos está esperando al final de nuestro viaje en la vida.

El diario de Patricia (8)

Tiempo de enamorarse

Si  algo me ha enseñado esta maestra llamada enfermedad es eso de que “el mejor día es hoy”, que aun respiro, que aun puedo amar y sentir las maripositas en el estomago, hoy puedo conversar con la luna y contarle que estoy enamoradilla, pero bueno, no parece el amor de mi vida, ni espero que lo sea, es solo que de vez en cuando todos necesitamos de los sueños para sentirnos vivos, el amor es un sentimiento que puede elevarnos hasta las nubes.

Hablo de un amor puro, alguien que te inspira superarte, más que amor lo llamaría admiración, la forma como me habla, como habla a todos.

Hoy como siempre estoy pensando en el, parece absurdo que con mi problema busque complicarme más la vida porque sé que el amor tal como lo conocemos los humanos, tarde o temprano, se convierte en dominación y uno va a querer dominar al otro, ahí es donde surge la dependencia emocional y ya se sabe que siempre, o el uno o el otro, ama más, y así en nombre del amor hasta hay crímenes, nada más absurdo y bajo que matar a alguien porque no te ama.

Han pasado cuatro semanas desde que le vi por primera vez en esta vida, porque estoy segura que lo conozco de otra vida, lo siento, no les voy a decir que es mi alma gemela porque no lo siento así, verlo fue como una de esas películas en la que parece que el tiempo se detiene. En esta vida me toco ser su paciente, me hizo sentir cosas que creía que estaban muertas. Como dice una canción ”no pensé volver a enamorarme otra vez”, no es que quiera ser su pareja o algo así, para nada, solo quiero darle una ilusión de este tipo a mi vida, aunque sé que no soy correspondida, o eso parece, bueno poco importa total las relaciones hombre mujer tal como  las conocemos en esta dimensión de tiempo y espacio siempre acaban mas tarde o más temprano ya sea por “cachos” o por la implacable muerte, siempre acaban, por eso les digo, si ven una cosa tan interesante como yo lo vi, tan bonito, tan perfecto para mí, no desaprovechen la oportunidad, si puede surgir el amor es un signo de que están vivos. Si aun pueden sentir como su corazón se acelera al verlo, y que si tienen Parkinson aun tiemblan mas, eso es amor. Como dice Osho elijan ser una flor, ábranse al amor, elijan ser una flor en vez de una semilla, puede que corran más riesgo, el sol puede quemar muy fuerte, un viento brusco puede arrancarle los pétalos, a la flor le puede ocurrir de todo, pero tiene aroma, está viva, baila con el viento acompañando al sol, a la luna y a las estrellas, pero corre el riesgo, que mas da, la vida es riesgo.

No se si quiero jugar el juego del amor. No lo sé, es un juego en el que siempre he estado del lado del que ama más, y por ende, la que pierde más, y así es desde la primera vez que sentí atracción por un jovencito a los trece años.

Desde esa edad creí estar enamorada una y otra vez, y juré que era la última vez que lloraba por algún “típico macho”, pero como buena taurina terca, siempre me han gustado los tipos rebeldes, tipo hippie.

Y no digo que los hippies estén mal, pero ellos tienen otra forma de ver la vida, muchas veces incomprendidos por su imagen exterior, parecen loquillos, pero son realmente sensibles, con su propia filosofía de vida. Les estoy hablando de 1999—2000  cuando era  una más del mundo. Conocía las discotecas de moda, eran buenos tiempos, pero solo socialmente porque  espiritualmente “cero”. ¿Saben que es lo que más extraño de esos tiempos?, bailar, me encantaba.

No les voy a decir que era una gran bailarina, no lo era. Recuerdo una noche que salimos a bailar con mi mejor amiga, amiga que unos años atrás había sufrido una caída, y debido a ella se rompió el hueso del pie, lo recuerdo claramente. Bailamos tanto que al día siguiente mi amiga no pudo caminar del dolor de su pie, y su hermana nos dijo: ”Hasta qué extremo llegan ustedes”, nosotras solo reímos.

Antes había un festival, el festival de la cerveza, y recuerdo que fui a todos. No sean mal pensados, era un festival de conciertos de cantantes organizado por una cervecería. Eran tres días de música, tres días de de rock.

Les cuento que una vez me fui sola a un festival. Había quedado con mi mejor amiga, pero no nos encontramos, pude haberme ido a casa pero no, hice mi cola sola, entre sola  y me uní a dos chicas que habían ido solas que me ayudaron a buscar a mi amiga. La encontramos, claro está era otra época, a veces siento como que todo fue un sueño y que toda la vida no es más que un sueño, y además un sueño muy fugaz.

Nunca tuve una relación seria, seria hasta el punto de venir a mi casa y presentar a mis padres. No, los míos fueron amores de verano o de primavera. Pero tengo muy bellos recuerdos que llevo en mi corazón que me ayudan a vivir.

Hace más de tres semanas que no volví a ver al joven que me gustaba, digo gustaba en tiempo pasado porque ahorita, hoy por hoy, ya no me gusta y es que para que alguien te atraiga debes verlo, al menos, un día a la semana. No entiendo a los ciber-enamorados, bueno, a decir verdad si los entiendo porque hace como ocho años atrás tuve uno de esos por internet.

Lo conocí en una sala de esas de amigos, no le dije nunca nada de mi mal porque quería vivir paralelamente como un juego, además no quería espantarlo, era un colombiano muy guapo según la cámara web, que más que nada buscaba amigas, pero claro, yo me enamore de un rostro con barba, labios gruesos y ojos grandes color café,  como en esa época tenia internet en casa estaba casi todo el día en la compu rogando al cielo que entrara a chatear. Ahora me pregunto si era yo la misma. Suena tan absurdo enamorarse de una imagen con palabras que podía ser verdad o mentira, pero en ese momento fue tan real el sentimiento a ese ideal que yo me había inventado. Fue una ilusión ahora lo veo claro.

En una de nuestras charlas me contó que estaba enamorado de una compañera de trabajo, lo recuerdo como un hombre sincero que pudo mentirme, valoro su sinceridad y como en ese momento creía amarlo, lo deje libre. Si puede ser feliz, mejor dejarlo. Así debiera ser el amor. Si la otra persona ya no siente todo lo que sentía al inicio, se debería dejarla partir para que busque el amor, aunque eso al principio puede ser muy doloroso, porque siempre que se cree amar uno se apega a la otra persona. 

Supongo que es por lo mismo porque uno cree amar, pero no es más que un afán egoísta yi obsesivo en muchísimos casos. Egoísta porque a la”persona que cree amar” lo quiere para ella solita y apenas se le acerca un posible rival, aparecen los celos. Pero  eso no es amor, es poner a esa persona a nivel de un objeto, porque solo un objeto se puede poseer y para que no mire a nadie, ¿Qué hacer?, ¿Vendarle los ojos al salir a la calle? o  piensas controlar incluso los pensamientos. Eso es imposible, es un desgaste de energía además de una pérdida de tiempo.

En lo obsesivo no puedo decir mucho, nunca lo experimente, y solo cuando estaba sana tenía una filosofía muy loca, típica de la adolescencia, y por cierto muy egocéntrica. Decía: ”A quien le gusto fantástico, a quien no también fantástico. Si no te gusto no hay ninguna razón para que me gustes y es lo malo de estar sana, te crees invencible, crees  que a ti nunca te va a pasar nada. Me sentía superpaty, ahora solo ahora, valoro y extraño ese cuerpo ágil y audaz que subía y bajaba los cerros. Pero superpaty aun está ahí, solo que ahora perdió sus poderes, no, mentira. Nunca va a morir superpaty solo que ahora  está esperando un milagro y como dijo mi amiga Lulu: “La esperanza siempre existe”.

Ya nos pasamos a otro tema. Estábamos en el amor humanoide, que huele a celos, dependencia, sentido de posesión, yi no es una crítica es la pura verdad.

Como lo dije anteriormente estaba enamoradilla, digo estaba, porque ya se me paso, así como vino de la nada, se fue a la nada, sin dolor, dejé que se fuera pues ya tenía  pareja, no me lo dijo, pero la vi un día en su consultorio. Es linda y parece buena persona, me sonrió, me alegre por él, quiero que sea muy feliz aunque sea lejos de mi.

Es en momentos como este cuando siento mi mal. Porque no creo equivocarme, pero sé que no hay hombres suficientemente valientes que estén dispuestos a asumir estar conmigo en las buenas y en malas, y los entiendo. Si para mí fue difícil asumir, imagino que para otra persona también lo será, asumir mis limitaciones.

            Una de las peores cosas de este mal es la comunicación. Hay gente que no me entiende nadita, los hay que me entiende poco, que son aquellos con los que hablo cada cierto tiempo. Pero existe una persona en el planeta tierra que entiende mi idioma, una mescla de chino mandarín con ruso: Mi mama, mi mejor amiga.

Hijos de Dios

Perlas para el alma

Una vida tras otra van interpretando los distintos papeles que han decidido experimentar en cada una de ellas: Hacen de hijos, de padres, de nietos, de abuelos, de esposos, de empleados, de empresarios, de ricos o de pobres, solo por citarles algunos. Y lo van haciendo, con más o menos acierto.

Sin embargo, son incapaces de interpretar el único papel en el que no tienen que actuar, porque es justamente aquello que son: Hijos de Dios.

Éxito

Perlas para el alma

 

El éxito no se persigue. El verdadero éxito llega cuando dejan de ofrecer resistencia, cuando dejan de manipular a la vida, porque manipular la vida persiguiendo el éxito es perder el éxito y la vida.

Perdón

Perlas para el alma

 

El perdón es una energía poderosa. Pero más poderoso es no tener que perdonar porque no se hayan sentido ofendidos. Todo está bien.

¿Quién enseña a los niños a amar?

            Jesús dijo: “De cierto os digo, que si no os volvéis y os hacéis como niños, no entraréis en el reino de los cielos”.

Está claro que el proceso de la vida no lleva precisamente a la niñez, sino a la madurez y al envejecimiento, por eso Jesús se refiere a nuestro comportamiento: “ser como niños”,  sinceros, juguetones, alegres, inquietos, honestos. En la humillación que reciben los niños en silencio está su puerta de entrada al cielo (a la felicidad), ya que por ser más pequeños e indefensos, se les vive regañando, dirigiendo, chillando y castigando, los niños son objeto de nuestro blanco para descargar sobre ellos nuestra ira, nuestro enfado, nuestra rabia, ya sé que también, a veces,  descargamos en ellos nuestro amor y nuestra ternura, ¡pero son tan pocas!

En nuestro “amor” hacia nuestros hijos, queremos, por supuesto, lo mejor para ellos. Pero ¿Qué es lo mejor? Entendemos como mejor lo que nosotros hemos recibido, o algo más. Pero eso conlleva el que aparquemos a los niños como si fueran mercadería, por la mañana en el colegio, y por la tarde en el judo, en la música, en el ballet o en los idiomas. ¿Cuándo jugamos con nuestros hijos?, ¿Dónde está la escuela para aprender a amar? La escuela para aprender a amar está en el hogar. ¿Cuánto tiempo dedicamos a nuestros hijos en la asignatura del amor? Posiblemente cero. Darles de comer, comprarles ropa, vestirles, etc., etc., no es amor, es nuestra obligación. Darles amor es besarles, abrazarles, comprenderles, escucharles, pasear con ellos de habitación a habitación porque les apetece, es jugar con ellos, es explicarles, es valorarles, es respetarles. 

En el “ser como niños”, viene implícita la negación a uno mismo, todos sabemos muy bien que los niños no poseen una identidad individual sino que son reconocidos como el hijo de……….. Hemos de perder la identidad hasta negarse a uno mismo para llegar a Dios.

No os asustéis, no es un trabajo nuevo, es más de lo mismo. Para ser como un niño solo hay que amar. Eso es lo que hacen los niños, “amar”, imagínate si aman que te siguen amando a ti, que puede que incluso les golpeas, que les chillas, que les sientas delante de la tele para no bajar a la calle con ellos a jugar con la pelota, que la palabra que más te escuchan es “no”………………, imagínate si aman.

Supongo que el deseo íntimo de muchos padres es que sus hijos sean a imagen y semejanza de ellos mismos. Ya………, pero ¿Eres total y absolutamente feliz?, ¿Juzgas, criticas?, ¿Aceptas, valoras y respetas al resto de la humanidad?, ¿Lo haces contigo?, posiblemente sea mejor que tu hijo no se parezca a ti, no les conviertas en lo que tu eres. Perdón, estamos hablando a la generalidad, pero si tú ya amas, si ya vives desde el corazón, si no quieres que tu niño sea “coloca aquí cualquier carrera” por encima del amor y la felicidad, felicidades, este escrito no es para ti.

Pero si eres de esa generalidad que utiliza a los niños como arma arrojadiza, que les levantas la mano, que les gritas, que no les besas, ni abrazas, ni les recuerdas cada día diez o doce veces cuanto les quieres, si criticas delante de los niños, si prometes en falso, si mientes, si eres perezoso, si no tienes voluntad, si no cumples tus promesas con ellos, etc., etc., etc., este escrito si es para ti. ¡No hagas a los niños a tu imagen y semejanza!

 

El mayor aprendizaje de los niños no son tus palabras, son tus hechos, el mayor aprendizaje es tu ejemplo. Las palabras y los discursos a los niños les entran por un oído y les sale por el otro, pero tu ejemplo se va a grabar a fuego en su corazón, para siempre, y ese será su verdadero aprendizaje.

Tienes que cambiar tú para que tus hijos aprendan a ser felices. Les puedes hablar, con dulzura, para explicarles lo que quieras, pero sobre todo que tu actitud sea acorde con lo que tratas de enseñarles. No les digas, por ejemplo, que el tabaco es malo si tú fumas; lo que tienes que hacer es dejar de fumar, porque su pensamiento es: Si mi padre/madre fuma, debe ser bueno, porque ellos son los mejores y lo saben todo. Igual en cualquier otro aspecto de la vida. Recuerdo haber leído una historia sobre Gandhi, en la que una madre se presenta a él con su hijo y le dice:”Señor Gandhi, le traigo a mi hijo para que le diga que deje de comer caramelos, que no son buenos para él”, y Gandhi la contestó: “Vuelva dentro de quince días, por favor”. Se marchó la señora con su niño y volvió a los quince días, y cuando se presentaron ante Gandhi este le dijo al niño: “Tienes que dejar de comer caramelos porque no son buenos ni para tus dientes ni para tu salud”. Entonces la señora le dice: “Y ¿Por qué no se lo dijo la primera vez que vinimos, en lugar de hacernos volver?; y Gandhi la contesta: “Es que hace quince días yo comía caramelos”.

Tener hijos y educarlos en el amor, es mucho más comprometido y difícil de lo que cualquiera puede pensar. Seguramente es lo más difícil que existe. Piensa que solo para que tus hijos aprendan a leer, la persona que les ha de enseñar, ha tenido que hacer unos cuantos años de estudios y oposiciones. ¿Cuáles han sido tus estudios y oposiciones para padre/madre?, ¿Cuáles tus meritos?, ¿Una noche loca? Tener una noche loca y soltar una criatura infeliz al mundo lo sabe hacer cualquiera.

Si, ya sé que tu deseo, como el que todos los padres tenemos para nuestros hijos, es que consigan la felicidad. La manera más fácil de que tus hijos sean felices, es que aprendan de tu felicidad, con tu ejemplo. Si no es así, tendrán que llegar a tener cuarenta años, aparecer por un centro de yoga y meditación, o leer algún libro de autoayuda, de tantos y tantos como aparecen en las librerías, para que otros les empiecen a hablar de que la felicidad no es una utopía y de que pueden conseguirla por sí mismos, que es la única manera de conseguir una felicidad autentica y permanente, ya que la carrera o el oficio conseguido a base del propio sacrificio y del ahorro de los padres no le ha dado la felicidad, ni se la ha dado la pareja por la que sus padres tanto suspiraban, ni se la ha dado la segunda residencia en la costa, ni los descensos por la nieve, ni el tratamiento antiarrugas, nada le ha dado una felicidad duradera. Tendrá que ser un extraño quien les diga lo que es el amor y como se consigue.

¿Por qué no lo haces tú?, a fin de cuentas son tus hijos y dices que les quieres con locura. Deja de decir que les quieres y quiéreles, y enséñales ese amor y como se ama.

 

Niños felices

Perlas para el alma

Están enseñando a sus hijos lo mismo que les enseñaron a Vds. ¿Son Vds. completamente felices sabiendo resolver problemas matemáticos? Enséñenles primero a amar. ¡Ya llegarán las matemáticas!

El diario de Patricia (7)

Más sobre mis sueños

No había contado a nadie sobre esos sueños tan extraños y recurrentes. Una vez le conté a mama, se sorprendió, y como todo lo ve por el lado positivo dijo “son angeles”.

Por medio de una tía que vive en Puno contacte con unos jóvenes que practicaban “medicina cuántica y telequinesis terapéutica”, vivían en Tacna, pero se desplazaron a Puno porque mi tía logro reunir a diez personas entre parientes y amigos para que ellos los atendieran.

Atendieron en casa de mi tía. Cuando llegó mi turno, me recosté en un sofá. Entraron uno por uno, y lo primero que hacían era preguntarme que soñaba, les conté esos extraños sueños, y enseguida me dieron un diagnóstico: Son seres extraterrestres que te quitan energía, según lo que entendí los extraterrestres se alimentaban de mis miedos y depresiones. Es decir que ellos me habían enfermado.

Es todo lo que dijeron y comenzaron lo que era su tratamiento. Se movían como si jalaran algo de mi cuerpo, todo eso sin que me tocaran un pelo, no sé si era la impresión de ver los ademanes de que sacaban cosas de mi cuerpo, sin tocarlo, que por un momento sentí como si realmente jalaran algo de mi columna.

Algo que para ellos era muy importante era invocar al padre Yahveh, no a Jehova, ni decir simplemente Dios porque de esto, decían, se aprovechan los espíritus malignos.

De ellos aprendí a comprender lo locos que somos los equivocadamente llamados animales racionales, digo así porque no somos nada racionales y que a lo largo de la historia nos hemos encargado de matarnos los unos a los otros en nombre de Dios, en nombre de la patria, por un pedazo de tierra, y que básicamente estamos dominados por intereses económicos, políticos, sociales que únicamente buscan hacerse más ricos de lo que son.

Entre ellos se encuentran la mafia farmacéutica encargada de volver a los pacientes en enfermos crónicos porque eso les conviene.

Tanto así que no quieren que se descubra la cura del cáncer, así pueden seguir ganando con las quimioterapias, algo que pocas veces da resultados óptimos.

Además esta industria medica ve al ser humano como un ente meramente físico sin espíritu o sin emociones, emociones que van a influir en el cuerpo, hasta desarrollar enfermedades.

Honestamente creo que hay gente muy mala cuyo único dios es el dinero y el poder.

Pero así como hay gente mala también hay gente buena, ying y yang, como todo en la vida. Pero como lo importante es que también hay amor, enfoquémonos en eso.

Sobre reproducirse:

Dicen que nunca es tarde para nada, sin embargo, si lo puede ser para ser madre, puesto que la biología no espera, y yo ya estoy en base tres aunque no lo parezca. Casi todas mis amigas de secundaria tienen bebes, aun así no me nace ese sentimiento de ser madre, pero sé que en un determinado va surgir ese anhelo, que supongo toda mujer tiene en el fondo de su ser. Pero bueno yo por hoy no quiero bebes.

Aun me quedan interrogantes y misterios por resolver: Antes tengo que amarme a mí como soy, y no me refiero a la enfermedad, sino me refiero a amarme más allá del cuerpo.

He escuchado decir a gente que tiene hijos que apenas te confirman el embarazo aflora un gran amor de dentro de ti, tan inmenso es ese amor que podrías dar la vida por tu hijo.

No sé porque, pero a esta hora entre las cinco de la tarde y las siete de la noche siento una paz inmensa, una gratitud con la vida, con Dios o como lo quieran llamar, es algo para lo cual no hay palabras, es como esa sensación de paz, en la que ayudas a alguien que lo necesita de verdad.

A propósito de ayudar, olvide contar que actualmente estoy ayudando en un centro educativo de niños especiales. No hago gran cosa, pero algo es algo, ahí junto a esos angeles, soy muy feliz, porque aunque faltan manos, sobra amor.

Hace más de dos años en una conocida emisora de radio escuché una voz cálida. Así conocí a Maritza la persona que dirige ese centro. Una persona como pocas, entregada a su trabajo y dotada de una paciencia infinita, ella junto a dos profesoras más son las encargadas de los más de quince niños y púberes de ese centro.

Actualmente aquí hay niños Down con retardo y otros que poco importa como los clasifiquen los médicos. Lo que de verdad importa es su esencia y esa en ellos es muy pura, además más tontos son los que creen que ellos son tontos ellos son súper inteligentes, hasta los que dicen los médicos “retardo mental” tienen un poder de concentración grande, y para qué hablar de su capacidad de dar amor, claro está, todo esto gracias a una adecuada estimulación temprana.

            Como toda persona tienen sus momentos de mal humor, pero los hiperactivos me llaman la curiosidad, no paran nunca, parece que les hubieran implantado el chip de no sé que hormiga o algo  parecido, me pregunto cómo dormirán ellos, es seguro que lo hacen como una piedra después de tanto saltar, correr, brincar, empujar, etc.

Soy consciente de que estoy solo unas horas con ellos y posiblemente por eso me parecen tan lindos, intento a veces ponerme en el lugar de sus padres, abuelos tíos, según la persona que esté encargada del niño. Supongo que no debe ser nada fácil vivir el día a día y más de una vez se les habrá acabado la paciencia, es comprensible.

Este año cuando llegué no encontré a una dulce niñita que podría decirse era mi fan número uno, apenas entraba me tomaba de la mano, me jalaba a  su lugar favorito. Cuando veía temblar mi mano me la cogía y la besaba como ella, supuestamente una niña con retraso mental, sabía para curar el amor es lo importante, ella quizá nunca podría resolver un problema de geometría, pero sabía lo esencial para curar el alma.

Pero, ¿A quién le sirve un ejercicio de geometría para la vida practica?, ¿A quién? Deberían enseñarnos a amar como esa niña. ¡Es todo lo que necesitamos aprender!

Por un momento se me ocurrió la  idea, no sé si boba, de que en la escuela en vez de enseñarnos cosas tan inútiles, debería de haber un curso de introducción al amor, otro seria amor nivel uno, otro amor nivel dos, y es seguro que el mundo sería un lugar más habitable.

Pero eso sería algo absurdo, porque  el amor es como respirar, es parte de nosotros. Somos un pedacillo de amor, solo que lo hemos olvidado, y se nos ha olvidado por tomarnos demasiado en serio el papel que nos tocó vivir en la vida.

 

La Regla de Oro

Perlas para el alma

Cuidado con lo que piensan, cuidado con lo que sienten, cuidado con lo que dicen, cuidado con lo que hacen. Imaginen que la persona que está delante de Vd., es Vd. misma. Piense, sienta, diga y haga lo que le gustaría que pensaran, que dijeran y que sintieran de Vd., y que hicieran para Vd.

La vida es ilusión

Perlas para el alma

Algunos de Vds. sufren la vida en lugar de disfrutarla. Recuerden que la vida sólo es una ilusión, recuerden que la vida es como una obra de teatro en la que cada uno de Vds. está interpretando un papel.

Cambio

Perlas para el alma

 

Si sufren Vds. por algún aspecto de su vida, pueden hacer una de estas dos cosas: Aceptar la situación o cambiarla. Pero hagan algo, ya que si no van a seguir sufriendo.