LIbertad

 

La libertad no se consigue satisfaciendo los deseos, sino eliminándolos.

EPICTETO

El peso de la libertad

 

Entre el deseo de ser y el miedo a fallar, la voluntad se convierte en el campo de batalla donde el alma aprende a caminar sola

 

        Querido Dios:

         Supongo que a todos los seres humanos les sucede lo mismo que a mí, que en múltiples ocasiones se sienten como una simple hoja, desprendida de un árbol y que, con cualquier ráfaga de viento, se mueve sin control: adelante, atrás, arriba y abajo.

Nos has creado, físicamente, con una perfección digna de Ti, pero de la misma manera que aprendimos a caminar, tenemos que aprender a movernos por el mapa de nuestras emociones; pero con una diferencia importante, para aprender a caminar nos tomaban de la mano, para aprender a manejar las emociones no nos enseña nadie y con nuestra falta de voluntad nos vamos moviendo de la alegría a la tristeza y de la felicidad al sufrimiento en función de los acontecimientos que se van sucediendo en nuestra vida.

A veces me detengo a mirar atrás, y aunque encuentro momentos hermosos, la sensación que prevalece es la de haber desperdiciado oportunidades, la de haber cedido frente al miedo, frente a la pereza, frente a la indecisión. ¿Por qué nos resulta tan difícil sostenernos firmes en nuestros propósitos, incluso cuando esos propósitos nos hacen bien? ¿Por qué esa tendencia casi automática a postergar lo importante, a dejar para mañana lo que sabemos que daría sentido a nuestro día?

No es que ignoremos lo que es correcto. Lo sabemos, a menudo con dolorosa claridad. Y, sin embargo, nos falta el empuje necesario para actuar en coherencia con ese conocimiento. Dices en muchas de las voces que te representan que la voluntad es el motor del alma, pero, sinceramente, Señor, ¿no crees que ese motor viene sin gasolina? Nos despertamos con ilusiones, sí, pero basta una mala noticia, una crítica, una rutina pesada… y todo se desinfla. 

A veces pienso que nos diseñaste con un amor inmenso, pero que te faltó incluir un manual para entender el sistema operativo de nuestra mente y de nuestro corazón. Porque esta batalla interna entre lo que anhelamos ser y lo que terminamos siendo, entre lo que sabemos que debemos hacer y lo que finalmente hacemos… desgasta el alma. Y cuando se repite día tras día, comienza uno a sospechar si somos realmente libres o si apenas somos marionetas sacudidas por los hilos invisibles de nuestra emocionalidad voluble.

Y, sin embargo, cuando uno logra un pequeño triunfo sobre sí mismo, cuando vence una tentación, cuando cumple con una tarea que había estado postergando, cuando dice “no” donde antes siempre decía “sí” (o viceversa), siente uno que ha tocado el cielo por un momento. Entonces comprendemos que esa lucha interna vale la pena, pero… ¿por qué es tan difícil replicarla? ¿Por qué no podemos sostener ese estado de gracia un poco más?

Señor, he notado que la voluntad no se rompe de golpe, sino que se va desgastando poco a poco. Un día haces una excepción, al siguiente otro desliz, y cuando te das cuenta, ya te has alejado kilómetros de quien pretendías ser. Y lo peor es que seguimos andando como si no pasara nada, justificándolo todo con frases como “mañana empiezo” o “es que estoy cansado” o “no soy perfecto”. Lo sabemos, no somos perfectos. Pero ¿no podrías habernos hecho un poco más fuertes frente a nuestras propias excusas?

Y no me malinterpretes, no te escribo desde el reproche amargo. Te escribo desde la necesidad de comprender, desde el cansancio de arrastrar una libertad que se vuelve pesada cuando no sabemos usarla. Porque cuando no ejercemos nuestra voluntad, somos esclavos. Esclavos del placer inmediato, del miedo, del “qué dirán”, de los impulsos. Y aunque nos desagrada reconocerlo, hemos aprendido a vivir más cómodamente en la sumisión a nuestros impulsos que en la lucha por mantenernos fieles a nuestros valores.

A veces pienso que, si me dieras solo cinco minutos con la voluntad de un santo, podría cambiar el curso de mi vida entera. Pero luego recuerdo que los sbantos no la recibieron como un regalo mágico: la construyeron a golpe de caídas y de perseverancia. Y eso, en vez de consolarme, me abruma, porque sé que esa perseverancia también depende de mí… y justo eso es lo que siento que me falta.

Nos diste el libre albedrío, y con él, la posibilidad de ser héroes o cobardes de nuestra propia historia. Pero muchos días no somos ni una cosa ni la otra: solo espectadores de nuestra propia vida, mirando cómo se nos escapa de las manos lo que más queríamos lograr.

No sé si esta carta es una súplica, una queja o simplemente una forma de no sentirme solo en esta lucha interior. Pero necesito saber que estás ahí, que no nos dejas solos frente a la fragilidad de nuestra voluntad, que en algún rincón de tu silencio hay un “te entiendo”, incluso cuando no nos entendemos ni a nosotros mismos.

Gracias por escucharme, incluso cuando no tengo fuerzas para hablarte con fe. 

CARTAS A DIOS -Alfonso Vallejo

Libertad interior

 

Libertad: Realidad o ficción

 

La libertad es uno de los pilares fundamentales del pensamiento humano. Es el motor que impulsa la autonomía, el sentido de la dignidad y la capacidad de autodeterminación. A nivel filosófico, social y psicológico, el concepto de libertad se refiere a la posibilidad que tienen los seres humanos de actuar, pensar y tomar decisiones sin estar sujetos a coacciones externas o internas que limiten sus opciones.

Sin embargo, aunque a nivel teórico todos los individuos nacen libres, la libertad absoluta es más una aspiración que una condición concreta. La vida humana está inevitablemente cruzada por circunstancias que merman o condicionan esa libertad. Por lo tanto, la pregunta fundamental que se impone es: ¿somos realmente libres?

Creo que sería bueno distinguir entre “libertad externa (aquella que depende de las condiciones políticas, económicas o sociales) y “libertad interna” (aquella que depende de nuestro estado emocional, psicológico o espiritual). Muchos sistemas democráticos aseguran libertades formales: de expresión, movimiento, religión, asociación. Pero que alguien tenga el derecho de hablar, moverse o creer no implica necesariamente que tenga la capacidad real de hacerlo.

Por eso conviene examinar los factores que limitan esa libertad, y preguntarnos si podemos combatirlos desde el interior o si requieren transformaciones externas.

¿Es libre la persona que sufre problemas económicos?

Una persona que vive en pobreza extrema o en constante inseguridad económica tiene restringida su libertad de decisión. Por ejemplo, no puede elegir qué educación recibir, qué alimentos consumir o qué servicios médicos recibir. No puede aspirar fácilmente a una vida plena, y muchas veces sus decisiones están guiadas por la urgencia, no por el deseo.

No se me ocurre una solución sobre como un “pobre” podría considerarse libre. La libertad aquí pasaría por la justicia social y la equidad. Pero eso en la sociedad actual es una quimera. O es que ¿algún político actual es capaz de organizar programas que garanticen el acceso a servicios básicos, educación de calidad y empleos dignos que empoderen al individuo y amplíen su margen de decisión? Pero también y, esto aún es más quimera, pasa por la “educación financiera”, el emprendimiento ético y el fortalecimiento comunitario como herramientas para superar, desde lo local, las barreras económicas.

El resumen es que un “pobre”, a no ser que tenga una fortaleza mental impresionante nunca va a sentirse libre.

¿Es libre quien tiene una enfermedad o discapacidad?

Una condición física o mental puede limitar la autonomía del individuo. Quien depende de otros para movilizarse, quien padece dolor crónico o tiene que vivir bajo tratamiento constante, ve restringidas sus opciones. Sin embargo, esto no implica necesariamente que no pueda ejercer formas de libertad.

En este caso antes de reformular su capacidad de decidir, sería fundamental que la persona aceptara su estado físico y, a partir de ahí se puede considerar la idea de libertad como capacidad de decidir dentro de los márgenes personales. Aquí entra el respeto por la diversidad funcional, la accesibilidad universal, el derecho a tener asistencia y la inclusión plena en la vida social. Un enfermo o persona con discapacidad puede ser libre si se le garantiza voz, participación, dignidad y cuidado.

Aunque, mentalmente, puede sentirse libre si es capaz de desarrollar una fuerza de voluntad admirable a partir de sus limitaciones. La resiliencia, el desarrollo espiritual y el sentido de propósito son formas potentes de libertad interior.

¿Es libre alguien con miedo?

El miedo es una prisión invisible. Puede bloquear decisiones, inmovilizar proyectos, impedir relaciones. Es uno de los enemigos silenciosos de la libertad, porque opera desde adentro.

La libertad frente al miedo implica una revolución interior. Requiere autoconocimiento, herramientas emocionales, apoyo psicológico y sobre todo, entornos seguros. Si una persona vive bajo amenazas, violencia o humillación, difícilmente puede sentirse libre. Pero si aprende a gestionar el miedo, a mirarlo de frente y a tomar decisiones pese a él, empieza a construir libertad auténtica.

Los valientes no son quienes no sienten miedo, sino quienes no permiten que ese miedo los gobierne.

¿Es libre aquel que tiene ambición?

La ambición tiene un doble filo. En su justa medida, impulsa a mejorar, innovar, crecer. Pero desbordada, se convierte en una forma de esclavitud. El individuo vive obsesionado por el éxito, la riqueza, el reconocimiento, y pierde de vista el sentido, el descanso, el equilibrio.

La libertad frente a la ambición requiere redefinir las metas personales. ¿Para qué quiero lo que quiero? ¿Qué precio estoy pagando por ello? ¿A quién sirvo en mi búsqueda de poder o éxito?

La práctica del desapego, del agradecimiento y de la reflexión sobre los valores puede devolver al individuo su centro. A veces, el acto más libre es renunciar a una meta para abrazar un bienestar más profundo.

¿Es libre un pusilánime?

La persona pusilánime es aquella que carece de valor o determinación. Vive dominada por la indecisión, la inseguridad y la falta de coraje. A menudo, deja que otros decidan por él, que las circunstancias lo arrastren. En apariencia tiene libertad, pero en la práctica no la ejerce.

La clave está en el empoderamiento. El pusilánime necesita descubrir sus talentos, fortalecer su autoestima y ser acompañado en su crecimiento. A través del desarrollo personal, de experiencias que generen confianza y del refuerzo positivo, puede ir tomando decisiones que lo acerquen a su autonomía. Nadie nace valiente: el coraje se entrena.

Entonces, ¿somos libres los seres humanos? No completamente. Pero sí somos seres con la “potencialidad de la libertad”. La libertad no es un estado absoluto ni un privilegio garantizado: es un camino. Se construye desde adentro y desde afuera, en relación con los otros y con uno mismo.

Y eso significa que cada persona tiene una misión profunda: identificar aquello que lo condiciona y buscar las herramientas para liberarse. La sociedad debe poner en marcha mecanismos que faciliten ese proceso, (justicia, inclusión, equidad, educación), pero el individuo también debe encender su propia chispa: cultivar coraje, pensamiento crítico y voluntad.

Porque, aunque no todos seamos libres en plenitud, “todos podemos aspirar a serlo un poco más cada día. Y esa aspiración, ese movimiento interior hacia una vida más auténtica y elegida, ya es en sí una forma de libertad.

Yo me condeno

 

          Reflexionar sobre la frase de Buda "somos lo que pensamos" me lleva a una profunda toma de conciencia: soy el arquitecto de mi propia prisión. ¡Qué paradoja! Soy yo quien forja las cadenas que me atan, yo me exilio voluntariamente y me condeno al sufrimiento.

          Continuando con esta línea de pensamiento, podría parecer sencillo abrir la puerta de la celda que me mantiene cautivo y abrazar la libertad. Sin embargo, surge la duda: ¿alguna vez he sido verdaderamente libre? La respuesta parece ser negativa, ya que me encerré en mi propio laberinto mental desde el momento en que empecé a pensar.

          Entonces, ¿debería dejar de pensar para ser libre o, simplemente, aprender a dirigir mis pensamientos? La tarea es ardua. Los pensamientos surgen espontáneamente, cargados de una energía abrumadora que puede manifestarse en alegría, tristeza o soledad.

          ¿Puede ser que el problema sea que no tengo conciencia de mí mismo?, ¿es posible que si tuviera conciencia de mí se abrirían, de par en par, las puertas de mi propia cárcel? Debo de reconocer que hay aspectos de mí que desconozco, lo que podría explicar por qué hay días en que amanezco radiante de felicidad y, sin previo aviso, me sumerjo en la desolación y la desesperanza antes del mediodía.

La clave debe ser ir más allá de mi propia realidad. De eso que yo creo que es real y que, sin embargo, solo es una creación de mi conciencia. Las barreras que siento, o creo sentir, son sin duda autoimpuestas. La libertad, entonces, podría encontrarse no en la ausencia de pensamiento, sino en la habilidad de navegar y orquestar la sinfonía de mi mente.

Libertad1

 

Libertad

 

La libertad, según el diccionario, es la capacidad de la conciencia para pensar y obrar según la propia voluntad. La libertad es el estado o condición de quien no es esclavo.

En términos generales, se refiere a la capacidad de actuar, elegir y tomar decisiones sin restricciones externas excesivas o coacciones indebidas.

El estado de libertad define la situación, circunstancias o condiciones de quien no es esclavo, ni sujeto, ni impedido al deseo de otros de forma coercitiva. En otras palabras, aquello que permite a alguien decidir si quiere hacer algo o no, lo hace libre, pero también lo hace responsable de sus actos en la medida en que comprenda las consecuencias de ellos.

Según esto, existe un buen número de personas en la Tierra que, sin ser oficialmente esclavos, no pueden considerarse libres, porque no pueden decidir por sí mismos, o no pueden expresar libremente sus pensamientos o sus anhelos más profundos. Seguro que en la mente de todos están los lugares del mundo donde se discrimina por razón de sexo, o por razón de opción política, o por tendencia sexual, o por el color de la piel, o por el volumen del extracto de la cuenta corriente, o por creencias religiosas, o por un sinfín de cosas ridículas más, que por muy ridículas que puedan parecer a los que no las sufren, hacen la vida imposible por su estado de esclavitud, no reconocida, a millones y millones de personas.

Pero no es el objeto de esta entrada enumerar dictaduras, sean del color que sean, o enumerar países xenófobos, o nombrar países homofóbicos, capitalistas o corruptos. No. El auténtico objeto de la entrada era hacer una loa a la libertad como uno de los bienes más preciados del ser humano.

Pero llegado a este punto se llena mi mente con una pregunta: ¿Es realmente libre el ser humano? Imaginemos el estado perfecto. ¿Serían realmente libres todos los habitantes de ese paraíso?, ¿No existiría ningún impedimento para que cada uno hablara y obrara según su conciencia?, (pensemos que al ser un lugar tan idílico todos sus habitantes actuarían siempre eligiendo la opción al bien). Pues, a pesar de eso, no serían libres, porque todos tendrían como gobernador principal de sus actos al dictador más poderoso que puede existir: “La mente”. La mente, por la que se pasearía la envidia, la crítica, los celos, la ira, la tristeza o el dolor, solo por nombrar algunos de los carceleros más depravados que puedan existir.

Para que el ser humano sea realmente libre tiene que dominar a su mente, ya que hasta entonces permanecerá subyugado a los caprichos de esta.

Puede parecer un poco drástico, pero no lo es, en absoluto, ya que es la mente la que impide a la persona conseguir lo que la propia mente parece que anhela: “La felicidad”. Es una paradoja, el ser humano con su mente piensa que quiere ser feliz y que podría hacer para conseguirlo y, sin embargo, la propia mente se encarga de boicotear su propio pensamiento. ¡Dramático!, aunque muy pocas personas son conscientes de tal dictadura.

Ante esta coyuntura boto a la basura mi loa a la libertad, ya que solo se puede proclamar la dictadura de la mente, mucho más poderosa que cualquier tirano asesino que pueda existir en el mundo.

 La libertad, que es la capacidad del ser humano para obrar según su propia voluntad a lo largo de su vida, no puede ser proclamada por tantas y tantas personas que viven atadas a pensamientos de dolor, que viven subyugados por sus vicios, que permanecen atados emocionalmente a sus familiares, que vagan temerosos por la vida por lo que otros puedan pensar, que desean vehementemente el último modelo de auto, etc., etc.

Nadie en las condiciones anteriores puede proclamarse libre. Es cierto que no están atados con cadenas por otro ser humano, pero sus cadenas, es seguro, que aun sean más difíciles de cortar, porque mientras los que se encuentran encadenados de cuerpo, en su interior existe el anhelo de libertad, al menos de libertad de su cuerpo, los que se encuentran encadenados a las cadenas de su mente, ni tan siquiera ansían la libertad porque no son conscientes de su esclavitud.

Como vivir desde el corazón (1 de 3)

 

          Nuestra vida diaria está regida por los pensamientos. Nos movemos, actuamos y sentimos en función de lo que va apareciendo en nuestra mente. Nuestra mente no se detiene ni un momento, hasta el extremo de que no nos comportamos como lo que realmente somos, sino que nos comportamos como pensamos que deberíamos ser, en función del entorno en el que nos encontremos. De alguna manera, nos pasamos la vida actuando, somos actores de la vida, no nos manifestamos tal como somos, sino como nos gustaría ser, como les gustaría a nuestros padres que fuéramos, como les gustaría a nuestros educadores, como le gustaría a nuestro jefe, a nuestros amigos o a nuestra pareja.

          En definitiva, son pocos los momentos de nuestra vida en los que nos podemos considerar auténticos. La mente dirige, por completo, nuestra existencia, siempre de manera errática, siempre de manera crítica.

          Nuestros pensamientos están dirigidos y gobernados por el pensamiento social, están regidos por las normas y las creencias que la sociedad impone. Y en la sociedad que nos hemos dado, es muy fácil sentirse solos en nuestra realidad, porque la mente, desde donde vivimos, es la que nos dice que existe separación entre nosotros y todo lo demás, y eso no es más que una ilusión, una fantasía, una mentira, ya que la realidad es que todos y todo somos uno. Ser uno con todo y con todos, quiere decir que yo no soy mejor, pero tampoco soy peor, ni tan siquiera soy igual, sencillamente soy uno, soy lo mismo.

          Los estímulos que nos rodean nos mantienen dentro de nuestra propia mente, nos mantienen a merced de la mente, la cual siempre está juzgando todo lo que estamos percibiendo en nuestro entorno. Esta mente crítica, esta mente que juzga de manera permanente, hace que aparezca en nuestra conciencia sentimientos como la vergüenza, o la soberbia, o la envidia, por citar solo algunos, y si aparecen en nuestra conciencia, es eso exactamente lo que vamos a vivir y va a ser esa la forma de cómo vamos a sentirnos.

          La vida no es eso, hay que acercarse a la vida y a todas las circunstancias que la rodean con calma y con tranquilidad, aceptando la vida tal cual es, aceptándonos nosotros mismos tal como somos, viviendo y siendo conscientes de las experiencias que nos toca vivir en cada instante, sin querer escapar del momento presente ni de los sentimientos que cada experiencia genera. Todo lo que buscamos lo vamos a encontrar en el momento presente, porque es ahí donde reside la verdad de lo que estamos buscando, y ninguna experiencia es ni buena ni mala, solo es.

          Pero, ¿cómo vamos a conseguir eso cuando toda nuestra educación y nuestras creencias nos llevan directamente a la mente? Pues lo vamos a conseguir trasladándonos de vivir desde el espacio de la mente a vivir en el espacio del corazón. Podríamos decir que se trata de vivir una vida más espiritual, no porque tenga que ver con ninguna religión, las religiones son tan culpables de nuestra sinrazón como el resto de la sociedad. Es vivir una vida más espiritual porque se trata de darle más chance al espíritu que a la mente, se trata de vivir desde el corazón que es el abanderado del alma y dejar de lado la mente que es la abanderada del cuerpo.

Esto que predican con tanta insistencia las enseñanzas de los gurús de tantos libros de autoayuda, es más difícil de practicar de lo que parece. Si fuera fácil todos viviríamos desde el corazón y no serían necesarios más libros, más cursos, más conferencias, más nada.

Vivir una vida más espiritual, es decir, vivir desde el corazón, no significa saber más, leer más, tener más conocimiento, retirarse a una cueva o hacer una vida monacal. Sólo se trata de amar más, así de fácil es la teoría, la práctica no lo es tanto.

Vivir desde el corazón es vivir la libertad, es vivir la eternidad, es vivir la alegría, es vivir la felicidad, es vivir el amor, es vivir la divinidad. Vivir desde el corazón es dejar que el corazón hable su propia verdad, es dejar que exprese su propia sabiduría, es dejar que nos ayude a tomar decisiones en nuestra vida diaria, ya que siempre nos va a decir cuál es la respuesta y cual la dirección correcta. Vivir desde el corazón es estar completamente presente, y convertirse en la personificación del amor, de la ecuanimidad, y de la libertad. Vivir desde el corazón es el estado natural y auténtico del alma que ha decidido encarnar, y si no lo vivimos así, es porque hemos sido enseñados y condicionados para vivir lejos del corazón.

Continuará

Paso 1 para vivir en la Luz

 

Saber quién eres:

Es imprescindible, es vital, el reconocimiento de que eres Luz, o un alma, o una Chispa Divina, lo que quieras, pero que ese reconocimiento sea total y absoluto. En un principio es suficiente con que ese reconocimiento sea racional, es normal no integrarlo en la conciencia al comienzo del camino y actuar desde ahí. Vivir desde la conciencia de la Luz es algo que se dará al final del trabajo.

El reconocimiento de que eres Luz va a desligarte de tu cuerpo: “Yo no soy el cuerpo” …, pero vives en él. Empieza a reconocer a tu cuerpo como el templo del alma, como el santuario del espíritu. Eso hará que empieces a valorarlo, a respetarlo, a amarlo. Y cuando lo valores, lo respetes y lo ames, empezarás a cuidarlo con mimo, empezarás a cuidarlo con devoción, dándole al cuerpo todo lo que sea correcto para su buen funcionamiento, evitándole sustancias tóxicas y corrosivas. Todo el trabajo que has venido a hacer aquí, lo vas a hacer desde ese cuerpo, por lo que es tu obligación mantenerlo, sano, joven y fuerte, el mayor tiempo posible.

Este reconocimiento de que eres Luz, lleva implícita la sensación de libertad. La Luz, el alma, es libre, no se siente ligada a nada ni a nadie. No debe nada a nadie, no tiene que inclinar la cabeza ante nadie.

¡Eres Luz!, ¡eres libre!

Sin miedo

Del libro: “Como mariposa tocando el alma”.

Para conseguir llevar a buen puerto la nave de la propia vida, tengo que vivir sin miedo.

Sin miedo a la gente, porque todos están embarcados en el mismo barco, viviendo las mismas miserias que yo he vivido hasta ahora; deseando imposibles como yo mismo he deseado; tratando de aparentar lo que no son.

Sin miedo a la vida, porque es hermosa, porque el timonel de la vida es uno mismo, porque el miedo merma la propia confianza, y hace embarrancar a la vida, en los lodos de la crítica, de la ira, del resentimiento.

Sin miedo a la libertad, porque el miedo aprisiona con grilletes invisibles, sin permitir el movimiento.

Sin miedo a decir “no”, con cariño, cuando la circunstancia lo requiera, porque cuando se retienen varios “noes”, el siguiente “no” ya está exento de cariño, y es más un exabrupto que lleva implícita la tormenta.

Sin miedo, porque con miedo no se ama.

Con amor, porque quien ama no teme.

Yo soy lo más importante.

De "ser humano" a "ser espiritual".

Es momento de dejar de jugar a ser espirituales, ya hemos aprendido las reglas del juego. Ha llegado el momento de incluir la espiritualidad en la vida cotidiana, es momento de trabajar desde la ética de la conciencia, es momento de amar, es momento de sanar de manera total, es momento de compartir, de relacionarse, es momento de practicar y salir de la teoría, es momento de dejar atrás los prejuicios religiosos, es momento de trabajar para dirigirnos a un futuro brillante, feliz, abundante, pleno. Y podemos llegar a ese futuro respetando las reglas del Amor.

         En este momento de cambio vamos a trascender de “ser humano” a “ser espiritual”, y para eso ya no valen ni escuelas ni maestros, ya que la única escuela válida es nuestro interior, nuestra intención, nuestro corazón. Porque no hay nada que aprender, todo está en nosotros, ya tenemos todo el conocimiento de Luz y de Amor, y muchos de nosotros, o ya hemos cambiado nuestra vibración o estamos en pleno proceso.

         En la actualidad el ser humano vive para él, de manera individual, y ha de salir de ese individualismo para atender las necesidades del alma, empezando a desarrollar propósitos simples, para una vez conseguidos continuar con mayores empresas. Pero todo tiene un principio, y ese principio ha de ser observar si existe alguna contradicción entre lo que se piensa, lo que se dice y lo que se hace. Si no existe coherencia entre los pensamientos, las palabras y los actos, el ser humano se engaña a sí mismo.

         Hay que escuchar al alma y aceptar la verdad, aceptar las cosas que resuenan profundamente en el corazón y en el alma, aceptar lo que impulsa al ser humano a respirar y a sonreír. Hay que separarse de todo aquello que promueve manipulación, especulación o explotación, y no participar en nada que coarte la libertad o lesione el respeto. Hay que actuar de manera honesta, clara, impecable y coherente.

         Y sobre todo ama, siente el Amor, comprométete contigo, únete a tu Ser y no busques más, deja sólo que el Amor te encuentre. Hace tiempo que el Amor te busca, y si tu mente se mantiene en silencio, te va a encontrar, y sobre todo, cuando estés sin expectativas, sentirás, sentirás el Amor, sentirás su fuerza. 

¡Somos libres!

PERLAS PARA EL ALMA

¡Somos libres!, tenemos capacidad de elección, pero son muy pocos los que eligen lo bueno. Casi todos eligen sufrir, eligen el miedo, eligen enfadarse con su hermano, eligen la ansiedad, eligen la tristeza, eligen la enfermedad, eligen el dolor, eligen la soledad. Con lo fácil que es cambiar el punto de mira, recorrer el camino que nos separa de nuestro corazón y elegir la felicidad, elegir la alegría, elegir el Amor, elegir a Dios.

Libertad

PERLAS PARA EL ALMA

Cuantas personas crecen, envejecen y mueren, sin tan siquiera plantearse, ni una sola vez en su vida, que es lo que están haciendo aquí. De la misma manera que no se cuestionan que el Sol salga cada día.

Pero se lo planteen o no, la vida es una escuela en donde cada uno de nosotros aprende y practica las lecciones correspondientes a su nivel de estudio, a su nivel de evolución. Y en nuestro libre albedrío podemos hacer la vida que queramos, Dios nos lo permite, nos permite adecuar nuestro aprendizaje. Somos libres para vivir nuestra vida, somos libres para practicar las lecciones o darle satisfacción al cuerpo físico, somos libres para ser felices o para sufrir, somos libres para sentirnos culpables o para amar, somos libres para perdonar o para odiar.

Somos libres

Perlas para el alma

¡Somos libres!, tenemos capacidad de elección, pero son muy pocos los que eligen lo bueno. Casi todos eligen sufrir, eligen el miedo, eligen enfadarse con su hermano, eligen la ansiedad, eligen la tristeza, eligen la enfermedad, eligen el dolor, eligen la soledad, eligen los celos, eligen la codicia, eligen la envidia, eligen el rencor. Con lo fácil que es cambiar el punto de mira, recorrer el camino que nos separa de nuestro corazón y elegir la felicidad, elegir la alegría, elegir el Amor, elegir a Dios.

Hagase mi voluntad

Si hay algo en nosotros verdaderamente divino, es la voluntad.

Por ella afirmamos la personalidad, templamos el carácter,

desafiamos la adversidad, reconstruimos el cerebro

 y nos superamos diariamente.

Santiago Ramón y Cajal

Señor dame la fuerza para fortalecer mi voluntad,

ya que con ella podré recorrer más fácilmente el camino que me lleva a Ti.

Hari Krishan

            Existe demasiado sufrimiento innecesario en el mundo, y no quiero decir con esto que pueda existir algún tipo de sufrimiento que sea necesario, no. Cualquier clase de sufrimiento es innecesario, ya que, por el momento, no se le ha encontrado ningún beneficio al sufrimiento. Y lo mismo pasa con la ansiedad, con el dolor, con el miedo o con cualquier otra emoción negativa.

            ¿Por qué entonces, si el sufrimiento es innecesario e inútil, tanta y tanta gente vive la infelicidad que les provoca esas sensaciones negativas? Podemos afirmar, sin temor a equivocarnos, que nadie les ha explicado lo contraproducente que resulta para su salud emocional, y por extensión para su salud física y mental, mantener ese tipo de emociones en su vida.

            Pero aunque sea verdad que todos, o muchos, de los que sufren nunca han tenido entre sus asignaturas una que les enseñe cual es el camino para conseguir la felicidad, la auténtica felicidad, y no malas imitaciones, no parece suficiente razón para que sufran por una u otra causa, un día tras otro, en largas temporadas de su vida. Tampoco existe la asignatura de “el fuego quema”, pero no parece necesaria, porque la primera vez que se acerca un dedo al fuego y se siente el calor, nunca más, de manera consciente, va a acercar la persona que se ha quemado un dedo al fuego.

            Está claro que cuando los seres humanos se encuentran con “algo” que puede generar un dolor físico, rápidamente encuentran la manera de obviarlo evitando así    que le afecte.

            ¿Cómo podemos ser tan masoquistas los seres humanos? No ponemos el dedo en el fuego para no quemarnos, pero nos abrasamos en las llamas del propio sufrimiento.

No es falta, por tanto, de conocimiento, ya que el desconocimiento puede ser válido para el primer día que se sufre, pero no para el segundo. Una vez que se ha constatado que el sufrimiento, en sí mismo, y por sí mismo, no soluciona el problema por el que se ha generado el sufrimiento, parece lógico que lo que tendría que hacer la persona que sufre es no hacerlo.

            Pero habitualmente, no es así. La persona sabe que está sufriendo, es perfectamente conocedora de que con esa emoción no va a solucionar ningún problema, pero le da igual, sigue sufriendo, y no solo sigue sufriendo, sino que se regodea en su dolor dándole cada vez más importancia, más fuerza y más energía a la emoción, y lo sigue haciendo hasta conseguir enfermar su cuerpo físico.

 

            ¿Cuál es entonces la causa por la que las personas se van autodestruyendo lentamente?

Es la falta de voluntad.

            La voluntad que es esa capacidad que tienen los seres humanos para hacer las cosas de manera intencionada, para gobernar sus actos, para decidir con libertad el tipo de conducta con el que se van a conducir en la vida, no existe en la inmensa mayoría de los seres humanos. O mejor, no existe para todo lo relacionado con sus emociones, sus hábitos o sus instintos.

            Los seres humanos son marionetas de sí mismos movidos por los hilos de sus deseos, de sus emociones, de sus hábitos y de sus instintos.

            Los seres humanos parecen tener una voluntad de hierro para levantarse antes que el sol para realizar un trabajo, que en muchas ocasiones, no les agrada en absoluto, y por el que además reciben un sueldo de miseria. Es decir, tienen voluntad para ser esclavos, pero son absolutamente indolentes para ser amos. Por eso siguen siendo esclavos de sus emociones, sin fuerza y sin poder para liberarse y liderar su vida emocional, de la misma manera que son incapaces de liberarse de vicios, de hábitos y de instintos, que al igual que las emociones les va destruyendo su cuerpo físico lentamente.

            ¿Qué hacer entonces? Pues poca cosa se puede hacer. No se puede sanar a quien no quiere ser sanado, no se puede incrementar la voluntad de una persona como si fuera la memoria de una computadora, así que solo queda esperar a que la persona abra los ojos, sea consciente de su autodestrucción y pida ayuda. En ese momento hay que volcarse en ayudar. 

 

Jueces de nada y parte de todo

 "Debes convertirte en el cambio que deseas ver en el mundo."

     Mahatma Gandhi

Queremos un mundo mejor, queremos ser felices, queremos vivir sin estrés, queremos ser amados, queremos sentir paz interior, queremos dejar de lado la ansiedad, el miedo o la soledad, solo por mencionar alguno de los grandes males con los que convive la raza humana, o alguno de lo que parecen logros imposibles de conseguir.

Una de las grandezas que tenemos los seres humanos reside en la capacidad de cambio y que no la tiene ningún otro animal sobre la Tierra. Aunque también es cierto que son muchos los seres humanos que desconocen esa capacidad y pueden pasarse toda su vida sin realizar la más mínima variación en sus estructuras mentales, y por lo tanto en las acciones que dirigen sus vidas.

            De la misma manera que se realizan cambios para conseguir algún objetivo material, se han de realizar cambios para la consecución de objetivos no tan materiales, y que bien podríamos denominar espirituales, ya que son los relacionados con el espíritu, los relacionados con el alma, pero que sin embargo, son los cambios imprescindibles para la consecución de todas esas cosas intangibles, que a fin de cuentas, son las que van a hacer que nuestra vida se mueva por encima de los umbrales de la infelicidad, infelicidad que soportan, con más o menos estoicismo e incluso con aceptación, la mayoría de personas.

            El desconocimiento de que las cuestiones relacionadas con el alma son las que nos van a dar la auténtica paz que todos deseamos, hace que tratemos de encontrar la paz, la felicidad, la armonía o el amor, transitando a través de caminos equivocados para llegar a ¿La meta?, ¿A qué meta?

            El mayor error consiste en creer que existe una meta y que para llegar a ella, existe un camino. Y este error es el que lleva a todos los seres humanos a tratar de paliar sus carencias espirituales con posesiones materiales, y afanados recorren un camino inútil para llegar a ningún sitio, para no entender después, como no son felices, ¡si no les falta de nada!

            ¡Y tanto que les falta!, les falta todo, les falta lo más importante: el conocimiento de lo que son, les falta creer se puede conseguir un cambio, les falta la voluntad para trabajar en la consecución de ese cambio y les falta la paciencia para esperar los primeros resultados.

Son seres espirituales, y como tal, solo van a conseguir la felicidad que tanto ansían cuando conecten con su espiritualidad, que es lo mismo que decir que cuando conecten con su alma, y como eso parece muy etéreo, se puede centrar más en que se conecten con los dictados de su corazón.

 

            Aquí deviene el cambio. ¡Dejar de pensar para empezar a sentir!, y esto es algo que solo reside en la grandeza del ser humano. Los animales que se rigen por los instintos, no necesitan ningún cambio porque lo único que necesitan es mantener la existencia, con escasísimas necesidades, alimentarse, reproducirse y descansar. Ya sé que hay seres humanos que se parecen muchísimo a los animales, con el agravante de que tienen una mente que les incita a robar, a violar, a engañar o a matar. Pero está claro que no es su momento de ir más allá, y que en su evolución, más que crecimiento, puede ser que ellos mismos se hayan ofrecido para el aprendizaje de otros seres humanos que necesitan para su aprendizaje ser engañados, ser violados, ser robados o morir de manera violenta.

            Está claro que este post no es para esos que están más cerca de la irracionalidad, sino para los que están buscando, aunque por caminos equivocados vivir la experiencia de ser un alma.

            Volvamos al cambio, y sobre todo recordar que si queremos obtener distintos resultados, algo hay que cambiar, ya que si siempre hacemos las mismas cosas, los resultados siempre serán los mismos. Por supuesto si lo que queremos obtener son resultados espirituales, los cambios, parece lógico pensar, que también han de ser espirituales.

            ¿Cuáles serían esos cambios espirituales?: Volver la vista al corazón, volver la vista a la comprensión, volver la vista a la tolerancia, volver la vista al respeto, volver la vista a la ayuda, volver la vista a la honradez, volver la vista a la misericordia. A partir de estos cambios de actitud, en los que al principio se ha mantener una total y absoluta atención, hasta que la mente se vaya acostumbrando a la nueva forma de hacer, algo a empieza a cambiar, en la persona y en el entorno. La persona empieza a sentir una alegría que no sentía con anterioridad, y empieza a ser consciente de una paz interior desconocida, descubre entonces, que “todo está bien”, que no ha venido a la Tierra para ser juez de nada, pero si parte de todo; y esta nueva forma de hacer comienza a ser percibida por la gente de su entorno, que posiblemente, al principio del cambio piensen que la persona está perdiendo la cabeza, pero no tardarán mucho en ser conscientes de que es un cambio y no una locura.

            A partir de ese momento, también comienza a cambiar el entorno. Si con anterioridad con frecuencia había enfrentamientos, enfados, malas caras, malos entendidos, gritos y silencios, a partir del cambio, a la sonrisa le responderá otra sonrisa, el abrazo y el respeto serán correspondidos, y la ayuda, la comprensión y la tolerancia agradecidas.

            Ya lo dicen los sabios: “Si quieres un mundo mejor conviértete en el cambio que deseas”, “Cambiando tú, cambia el mundo”, empezando por cambiar “tú mundo”.

            Así que este parece un buen momento para dejar de desear y actuar para que ese deseo se cumpla.

En pos de la verdad

            ¿Qué es verdad?, ¿Cuál es la verdad?, ¿Tendré yo razón?, ¿Estaré en posesión de la verdad?, ¿Será verdad lo que piensa mi vecino? Realmente tengo un dilema, ya que para mí, mis creencias son verdad, porque son “mi verdad”, porque son el motor que me guía en la vida, pero… ¿Y si no fueran verdad?, ¿Y si me estuviera moviendo en la dirección equivocada?, pero como todos los seres humanos estamos cortados por el mismo patrón, es seguro que para el resto de seres humanos también es verdad lo que piensan, también son verdad sus creencias.

Entonces llegados a este punto, ¿Cuál es la auténtica verdad?, ¿Todas las verdades serán verdad?, o ¿Solo son verdad las que llevan al ser humano a vivir de acuerdo a ciertas normas?, ¿Será verdad la verdad del asesino?, ¿Será verdad la verdad del que roba?, ¿Será verdad la verdad del piadoso?

Definitivamente, estoy convencido que para todos “su verdad” es la verdad, por lo tanto, también está claro que todas las verdades, que para cada uno de los seres humanos son “casi” Palabra de Dios, son verdades relativas, pero ¿Existirá la verdad absoluta?, ¿Existirá una única y auténtica verdad, inamovible, inalterable y perdurable en el tiempo?  

            Antes de seguir con el razonamiento, busqué citas sobre la verdad y encontré un montón, trascribo las que más llamaron mi atención, aunque ninguna de ellas me llevaba a esa verdad absoluta.

¿Qué es verdad? Pregunta difícil, pero la he resulto en lo que a mí concierne

diciendo que es lo que dice tu voz interior.

Mahatma Gandhi.

 

La verdad es lo que es, y sigue siendo verdad aunque se piense al revés.

Antoni Machado.

 

No vayas fuera, vuelve a ti mismo. En el hombre interior habita la verdad.

San Agustín.

 

El que tiene la verdad en el corazón no debe temer

que a su lengua le falte persuasión.

John Ruskin.

 

Nunca se alcanza la verdad total, ni nunca se está totalmente ajeno a ella.

Aristóteles.

La verdad es totalmente interior. No hay que buscarla fuera de nosotros.

Mahatma Gandhi.

 

Si Dios es Dios y el hombre una criatura hecha

a imagen y semejanza de la inteligencia divina,

su función más noble es la búsqueda de la verdad.

Morris West.

            Personalmente también creo que la verdad, que la auténtica verdad, y posiblemente la verdad absoluta, hay que buscarla en el interior, como dicen Gandhi, Ruskin y San Agustín, y que todas las verdades de todos y cada uno de los seres humanos, esa que es nuestra verdad, por la que discutimos, nos enfadamos, dejamos en suspenso la amistad o incluso algunos llegan a matar, sólo son un producto de nuestras mentes, y que su duración tiene un límite en el tiempo, que es la duración de la vida en la materia.

 

            Lo terrible de esta verdad fruto de la mente, es cuando enarbolada como bandera salvadora por los mal llamados “lideres”, ya sea de gobiernos de países o de tendencias religiosas, arrastran a un buen número de personas, a la guerra, a la desesperación, al dolor y a la muerte.

            ¡Líbrenos Dios de tantos y tantos fundamentalistas económicos, políticos y religiosos que sorprendentemente, han sido aupados al poder por la ignorancia en la que mantienen a los pueblos!

             Si para acceder a la verdad hemos de realizar un viaje a nuestro interior, que es el lugar donde también se encuentran la paz, la serenidad, la alegría y el amor, estamos diciendo que la verdad es consustancial con el ser de la persona, es consustancial con el espíritu, es consustancial con el alma.

No se accede a la verdad sino a través del amor.

San Agustín.

            Sólo cuando la persona consigue vivir desde su interior, llega a la verdad más importante: “Él es uno con Dios”, “La verdad es Dios”

Sólo la verdad os hará libres.

San Juan.