C.E.S. 5 Jin Shin Jyutsu (Renovación, renacimiento, cambio de dirección)

 

C.E.S. 5 (Renovación, renacimiento, cambio de dirección)

En Jin Shin Jyutsu, la Cerradura Energética de Seguridad 5 (CES 5) se conoce como la cerradura de la renovación, el renacimiento y el cambio de dirección.

El número 5: En la filosofía de esta disciplina, el 5 representa el deseo del ser humano de trascender los cinco sentidos físicos, superar el miedo y la incertidumbre, y encontrar una nueva dirección. Se le considera un punto de sanación profunda y regeneración.

Ubicación

 Se encuentra en la parte interna del tobillo (en ambos pies), por debajo del maléolo interno.

Significado y Beneficios

Renovación y cambio: Ayuda a dejar atrás hábitos, ideas o patrones de pensamiento viejos y a encontrar un nuevo rumbo.

Flujos relacionados: Está vinculada a los flujos de energía del bazo, el riñón y el hígado.

Vitalidad y regeneración: Fortalece la energía vital para procesos de regeneración, reproducción y vitalidad general.

Liberación emocional: Contribuye a superar miedos, calmar la mente y liberar tensiones en los hombros

Cómo Armonizarla (Práctica de Autoayuda)

        Paso básico: Apoya suavemente las manos en cada una de las CES 5 (en los tobillos internos) o combínala sujetando el dedo índice.

Planos en los que actúa

Nivel Físico: Se le atribuye una conexión directa con la energía de los flujos del “bazo, el riñón y el hígado”. Tradicionalmente se utiliza para apoyar la regeneración, la vitalidad y los órganos reproductores y pélvicos (como el útero, los ovarios o la próstata), así como para aliviar molestias menstruales, problemas de cadera, tensión en las piernas o fatiga general.

Nivel Mental y Emocional: Ayuda a disipar la duda, la desesperación, la pena y los patrones de pensamiento rígidos. Facilita dejar ir el autoengaño, los hábitos obsoletos y fomenta la auto-confianza y la seguridad ante los cambios de rumbo en la vida.

 En la práctica de autoayuda del Jin Shin Jyutsu, sostener o modular suavemente esta zona con las manos se emplea habitualmente cuando se busca un impulso de renovación interior o para acompañar al cuerpo en momentos de transición y reajuste físico o emocional.

Tiempo:

Mantener la posición durante aproximadamente 20 minutos.