Presencia y Palabra

Bienvenido a este espacio de presencia y palabra. Aquí comparto reflexiones, prácticas espirituales y fragmentos de mis libros para acompañarte en tu camino interior. Que cada día sea una oportunidad para volver a ti con más calma, claridad y conciencia.



miércoles, 27 de mayo de 2026

NAIVIDYE Mudra

 


NAIVIDYE Mudra

El gesto del Alimento Sagrado.

El Naividye Mudra, (también conocido como Naivedya Mudra), cierra de forma hermosa la secuencia de las ofrendas rituales. Si ya hemos ofrecido agua (Argham), incienso (Dhupe) y luz (Aloke), el Naividye representa la ofrenda del alimento o el sustento.

Significado:

Naivedya es la comida pura (habitualmente frutas, arroz o dulces) que se consagra a la divinidad antes de ser consumida. Este mudra simboliza la nutrición del espíritu y el agradecimiento por la abundancia de la tierra. Es el gesto de quien reconoce que todo lo que nos sostiene proviene de una fuente superior.

El gesto representa el ofrecimiento de todo tipo de abundantes alimentos.

Imagina que las diosas de las ofrendas portan manjares deliciosos y exquisitos en hermosas vasijas que ofrecen a los invitados sagrados y a su séquito. Y lo hacen con el propósito de que todos los seres sintientes se liberen de la adicción, el hambre y el anhelo, y se liberen también de las fuentes relativas de sustento, realizando el samadhi y la iluminación.

Cómo se realiza:

    Las palmas de las manos extendidas miran al cielo, se unen y se elevan a modo de bandejas repletas de alimentos.

   Junta los bordes externos de las manos (los meñiques), creando una forma de "plato" o cuenco grande y abierto.

   Los dedos están extendidos y relajados, apuntando ligeramente hacia afuera, como si presentaras un manjar en una bandeja invisible.

Efecto:

Trabaja sobre el sistema digestivo y el chakra del plexo solar (Manipura).

Ayuda a cultivar la sensación de saciedad espiritual y gratitud por la vida.


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