El miedo como mensajero

 

El miedo es esa distancia que ponemos entre nosotros y lo que realmente somos

 

Querido Dios:

 Durante mucho tiempo pensé que el miedo era algo que debía vencer. Como si fuera un monstruo que se escondía bajo la cama, esperando el momento justo para saltar y paralizarme. Lo enfrentaba con fuerza, con estrategias, con discursos motivacionales. Pero cuanto más luchaba contra él, más presente se hacía. Hasta que un día, en medio de una conversación aparentemente trivial, alguien dijo una frase que me desarmó por completo: “El miedo es solo la distancia que pones desde tu auténtica esencia”.

Me quedé en silencio. No por no entenderla, sino porque algo en mí la reconoció como cierta. Como si esa frase hubiera estado esperando a que yo estuviera listo para escucharla.

Desde entonces, he empezado a mirar el miedo de otra manera. No como un enemigo, sino como un mensajero. Un indicador de que, en algún punto del camino, me alejé de mí mismo y, sobre todo, me alejé de Ti.

Ya sabes que yo siempre he sido un miedica. Aunque el miedo no siempre se presenta como pánico. A veces se disfraza de duda, de indecisión, de necesidad de aprobación. Se esconde detrás de frases como “no estoy preparado”, “quizás no es el momento”, “¿y si no sale bien?”. Y lo más curioso es que muchas veces no lo reconocemos como miedo. Lo llamamos prudencia, lógica, madurez. Pero en el fondo, sabemos que es otra cosa.

Yo lo he sentido en momentos clave: antes de tomar decisiones importantes, al iniciar proyectos que realmente me ilusionaban, al expresar lo que pensaba cuando sabía que podía incomodar. Y en cada uno de esos momentos, el miedo me hablaba. No para detenerme, sino para mostrarme que había algo dentro de mí que no estaba alineado.

Nuestra esencia, ese núcleo silencioso que sabe quiénes somos, qué nos mueve, qué nos hace vibrar. Es la parte de nosotros que no necesita máscaras, que no busca aprobación, que simplemente es. Pero con el tiempo, y por muchas razones, nos vamos alejando de ella.

Nos adaptamos. Aprendemos a encajar. A decir lo que se espera. A hacer lo que “deberíamos”. Y en ese proceso, vamos construyendo una versión de nosotros que funciona, que sobrevive, pero que no siempre nos representa.

La distancia entre esa versión y nuestra esencia es donde nace el miedo. Porque en ese espacio vacío, todo se vuelve incierto. Perdemos el norte, la claridad, la confianza. Y el miedo se instala como un recordatorio de que algo no está en su lugar.

No hay una fórmula mágica para volver a la esencia. Pero sí hay caminos. Y todos empiezan por la honestidad. Por atrevernos a mirar hacia adentro y preguntarnos: ¿qué parte de mí estoy dejando fuera? ¿Qué estoy callando, negando, postergando?

En mi caso, reconectar ha sido un proceso lento, a veces incómodo, pero profundamente liberador. He aprendido a escuchar mi intuición, a cuestionar mis miedos, a decir “no” cuando algo no resuena, a decir “sí” aunque me tiemble la voz.

He descubierto que cada vez que me acerco a mi esencia, el miedo se transforma. Ya no es un muro, sino una puerta. Ya no me paraliza, sino que me impulsa. Porque desde ese lugar auténtico, todo tiene sentido. Incluso el miedo.

Hoy no quiero eliminar el miedo. Quiero entenderlo. Quiero que me hable, que me muestre dónde estoy desconectado, qué parte de mí necesita atención. Porque sé que detrás de cada miedo hay una verdad que espera ser reconocida.

A veces, el miedo al rechazo me recuerda que necesito aceptarme más. El miedo al fracaso me muestra que aún vinculo mi valor a los resultados. El miedo al cambio me invita a confiar en mi capacidad de adaptarme.

Y cuando lo veo así, el miedo deja de ser un enemigo. Se convierte en un maestro. En una brújula que me guía de vuelta a mí.

          El secreto es vivir desde la esencia. No siempre es fácil. Vivir desde la esencia implica incomodar, romper patrones, soltar expectativas. Pero también implica libertad, plenitud, coherencia. Es el lugar donde todo encaja, donde todo fluye, donde todo tiene propósito.

Y lo más hermoso es que ese lugar siempre está disponible, porque ese lugar eres Tú. No importa cuánto nos hayamos alejado, siempre podemos volver. Basta con escucharnos, con permitirnos ser, con elegirnos.

Porque al final, el miedo no es más que eso: la distancia que ponemos entre nosotros y lo que realmente somos. Y cada paso que damos hacia nuestra esencia, es un paso que lo disuelve.

Gracias Señor.

CARTAS A DIOS - Alfonso Vallejo