Mantra GURU GURU WAHE GURU (Protección-Humildad)

 

GURU RAM DAS MANTRA

Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru

Este es un mantra de auto sanación, humildad, relajación, gracia protectora y alivio emocional. Invoca al espíritu y gracia de Guru Ram Das.

El mantra de Guru Ram Das es un   mantra ashtang. Ashtang, son los   mantras que tienen ocho partes. Catalizan la energía kundalini para iniciarte a través de tu propio esfuerzo y devoción. La primera parte del mantra, Guru Guru Wahe Guru, proyecta la mente hacia el infinito, la fuente del conocimiento y éxtasis. La segunda aparte, Guru Ram Das Guru, significa “la sabiduría que llega al ser un sirviente del infinito”.

Este mantra proyecta la mente al infinito y luego trae guía finita en un nivel práctico.

Postura:  Siéntete con la columna recta en una silla o en el piso con las piernas cruzadas.

Mudra:  Las manos pueden estar en cualquier posición cómoda (Gyan Mudra, en tu regazo, en las rodillas, etc.).

Ojos:  Cierra los ojos y enfócate en el punto del entrecejo.

Mantra: Canta el Guru Ram Das Mantra.

El mantra de Guru Ram Das es un canto curativo sagrado de ocho partes: (Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru), utilizado para invocar humildad, relajación y protección. Conecta el yo finito con la energía universal infinita, abriendo el chakra del corazón para liberar el dolor emocional y fomentar una profunda autocuración.

Se traduce como "la sabiduría que viene como servidor del Infinito", trayendo la guía divina a un nivel práctico y terrenal.

Duración: Recita en voz alta o en silencio durante 11 a 31 minutos diarios para experimentar su efecto meditativo completo.

Significado del mantra en castellano

Guru se refiere a todo aquel maestro, mentor o guía que te lleva de la oscuridad a la luz. (Gu = oscuridad; Ru = luz).

Wahe es una exclamación de éxtasis y alegría equivalente a ¡wow!

Ram Das representa la conciencia y energía de Guru Ram Das, el cuarto Guru Sikh.

Beneficios principales:

Autocuración: Calma la agitación emocional y promueve la relajación física y mental.

Humildad y Gracia: Cultiva la entrega del ego, envolviendo al cantor en un aura espiritual protectora.

Apertura del corazón: Estimula la compasión, el perdón y la paz interior al equilibrar el centro del corazón.

Duración: Recita en voz alta o en silencio durante 11 a 31 minutos diarios para experimentar su efecto meditativo completo.

Especialmente utilizado en momentos de dificultad, cuando se necesita orientación o cuando se busca una experiencia de profundo amor y compasión.

Cuando recitamos el mantra ‘Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru,’ invocamos su presencia, su protección y su guía. En cada vibración del mantra, permitimos que su luz nos rodee, sanando nuestras heridas, aclarando nuestra mente y llenando nuestro ser de amor y compasión. El poder de este mantra reside en su capacidad para abrirnos al milagro que reside dentro de cada uno de nosotros.