Presencia y Palabra

Bienvenido a este espacio de presencia y palabra. Aquí comparto reflexiones, prácticas espirituales y fragmentos de mis libros para acompañarte en tu camino interior. Que cada día sea una oportunidad para volver a ti con más calma, claridad y conciencia.



miércoles, 26 de agosto de 2026

OM PURNAMADAH PURNAMIDAM (SHANTI MANTRA)

 


OM PURNAMADAH PURNAMIDAM (SHANTI MANTRA)

El mantra “Om Purnamadah Purnamidam” es una de las "palabras de poder" más bellas, profundas y transformadoras de toda la tradición védica. Proviene de la “Isha Upanishad” y se conoce tradicionalmente como un “Shanti Mantra” (un cántico de paz y plenitud).

Si el “Anant Mudra es la forma física de abrirse a lo infinito, este mantra es su equivalente sonoro.

El mantra “Om Purnamadah Purnamidam se conoce y se traduce comúnmente como la “Oración de la Plenitud o el Mantra de la Totalidad.

La idea central que transmite es que “nada está incompleto ni roto”. Es un recordatorio directo para la mente de que ya posees todo lo necesario en tu interior y de que la fuente de la vida es inagotable.

El Mantra

OM Purnamadah Purnamidam

Purnat Purnamudachyate

Purnasya Purnamadaya

Purnamevavashishyate

OM Shanti Shanti Shantihi

Traducción conceptual:

Aquello (el Origen, lo Divino) es pleno y perfecto.

Esto (tú, la Creación, el momento presente) es pleno y perfecto.

De la plenitud nace la plenitud.

Si le restas plenitud a la plenitud, lo que permanece sigue siendo plenitud.

Om Paz, Paz, Paz.

Su significado profundo: La paradoja de la plenitud

A primera vista parece un juego de palabras o una ecuación matemática imposible, pero encierra una lección espiritual gigantesca para la mente cotidiana:

 1. La matemática del Universo: En nuestra mente material, si tienes una manzana y quitas una parte, te queda menos manzana. La lógica del espíritu es la opuesta: el Universo (o la Conciencia) es infinito. De un fuego infinito puedes encender mil velas, y el fuego original no pierde ni una sola pizca de su luz.

2. Tu verdadera naturaleza: La palabra clave aquí es “Purna” (pleno, completo, sin grietas). El mantra te recuerda que no eres una criatura «incompleta» que necesita buscar fuera para llenarse. Ya naciste completo. La insatisfacción viene de la ilusión de sentirnos separados del todo.

¿Para qué sirve usar este mantra?

Rompe la mentalidad de escasez: Es la cura perfecta para cuando la mente piensa «me falta algo», «no soy suficiente» o «tengo miedo a perder».

Trae paz en momentos de pérdida: Nos recuerda que aunque algo cambie o desaparezca en el plano físico, la esencia de la vida permanece intacta.

Combina a la perfección con el Anant Mudra: Recitar este mantra manteniendo las manos en forma de copa abierta frente al pecho crea un estado de meditación sobre la abundancia difícil de superar.


No hay comentarios:

Publicar un comentario