OM NAMAH SHIVAYA

 

OM NAMAH SHIVAYA

El Om Namah Shivaya es uno de los mantras más sagrados y conocidos del hinduismo. Significa «Me inclino ante Shiva» o «Honro la divinidad que está en mí», y se le llama el mantra de las cinco sílabas (Panchakshara) sin contar el Om.

Significado de las sílabas

·     Om: El sonido primordial del universo.

·     Namaḥ: Reverencia o inclinación.

·     Śivāya: A Shiva, el dios de la transformación y lo auspicioso.

Origen y contexto

·     Aparece por primera vez en el texto védico Shri Rudram.

·     Pertenece a la tradición del shivaísmo.

·     Se usa en la meditación para calmar la mente.

Beneficios de la práctica

·       Fomenta la paz interior y la concentración.

·       Permite soltar el ego.

·       Aporta paz y tranquilidad a la mente.

·       Reduce el estrés, el miedo y la ansiedad.

·       Elimina los pensamientos negativos y los malos hábitos.

·       Purifica el corazón y la mente.

·       Brinda protección contra la energía negativa.

·       Trae las bendiciones y la gracia del Señor Shiva.

·       Ayuda al crecimiento espiritual y a la autorrealización.

·       Mejora la concentración durante la meditación.

·       Aporta fuerza interior y coraje.

·       Ayuda a limpiar el karma negativo del pasado con el tiempo.

 El mantra está diseñado para limpiar las telarañas del karma, de modo que se mejore tu percepción y te vuelvas disponible a una dimensión mayor de existencia.

 Este es el mantra de Shiva, el destructor. No te destruye a ti, sino a aquello que se interpone como una barrera entre tú y las posibilidades más amplias de la vida.

 Los Panchaksharas del mantra

Las sílabas «Na-Mah Shi-Va-Ya» se llaman “panchaksharas” o “cinco sílabas”.

Los panchaksharas corresponden a los cinco centros principales del sistema humano y son una forma de activarlos. Podemos utilizar este mantra como proceso purificador y, al mismo tiempo, como fundamento de todo estado meditativo que podamos alcanzar. De lo contrario, la mayoría de las personas no son capaces de mantener su estado meditativo sin crear una vibración sustancial de mantras en su interior. Un mantra es una medida muy importante que debes introducir en tu vida para darte la vibración fundacional necesaria que evite que tus actitudes mentales y tus energías físicas se hundan más allá de cierto nivel.

 Estos panchaksharas también representan los cinco elementos de la naturaleza. “Na” es tierra, “mah” es agua, “shi” es fuego, “va” es aire y “ya” es espacio.

Si consigues dominar los panchaksharas, podrían disolver todo lo que está compuesto por los cinco elementos en tu consciencia.

 Los devotos cantan Om Namah Shivaya para conectar con el Señor Shiva, abandonar el ego y eliminar la negatividad de la mente y la vida. El japa diario (especialmente 108 veces = 1 mala) ayuda a mantener la calma, la concentración y la fortaleza espiritual.

 Se suele recitar 108 veces usando un collar de cuentas o mala.