Presencia y Palabra

Bienvenido a este espacio de presencia y palabra. Aquí comparto reflexiones, prácticas espirituales y fragmentos de mis libros para acompañarte en tu camino interior. Que cada día sea una oportunidad para volver a ti con más calma, claridad y conciencia.



sábado, 6 de junio de 2026

SHABDA Mudra

 


SHABDA Mudra

El Mudra de la música o del sonido.

Con el Shabda Mudra, llegamos a la dimensión de lo invisible pero vibrante. Si los anteriores mudras se encargaban de lo tangible (agua, incienso, luz, alimento), este se dedica al sonido y al espacio.

Cómo se forma:

Cierra los dedos medio, anular y meñique de ambas manos hacia el interior de las palmas (formando puños).

Une las manos por los laterales de los puños (la zona de los dedos flexionados).

Extiende los dedos índices y une sus puntas, formando un triángulo perfecto o una "V" invertida.

     El Triángulo: Representa el foco y la ascensión. El sonido (o la palabra) se concentra en un punto único para elevarse.

    Unión de fuerzas: Al juntar ambas manos, simbolizas la coherencia entre lo que piensas y lo que dices.

Es ideal para antes de dar una charla, escribir una entrada importante en el blog o realizar cantos de mantras, ya que ayuda a proyectar la voz y la intención de manera clara y directa.

Qué significa:

Las diosas de las ofrendas, interpretando música divina, llenan el cielo, así como los oídos melodiosos de los invitados sagrados y de su séquito. Con ello, persiguen que todas las palabras y sonidos ásperos que causan sufrimiento sean eliminados, y los seres sintientes escuchen solo sonidos melodiosos y hablen amablemente entre sí.

Shabda significa sonido o palabra en sánscrito. En la filosofía védica, el sonido es el primer elemento de la creación (Akasha o Éter). Este mudra representa la capacidad de escuchar la "voz silenciosa" interior y la vibración primordial del universo (el OM). Es la ofrenda del espacio necesario para que la verdad sea escuchada.

Efecto:

Estimula la agudeza auditiva y la intuición.

Ayuda a filtrar el "ruido" mental y el parloteo externo, permitiendo que la persona se enfoque en la comunicación clara y honesta.

Está íntimamente ligado al chakra de la garganta (*Vishuddha*).


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