De terapeutas, sanadores, maestros y gurús (1)

            Esta entrada es una especie de actualización pública de mis creencias. Aunque queda mejor decir, de parte de mis creencias espirituales, y sobre todo las relacionadas con la sanación.

            Recuerdo cuando realicé el curso de terapeuta y maestro Reiki, que aprendí que las dos reglas principales del Reiki son:

-          La terapia deber ser solicitada por el paciente.

-          Siempre debe existir una contraprestación.

Y así lo enseñé yo a lo largo de los años, ya que la razón de esas dos reglas, me parecían, en cierta manera, lógicas.

La primera basaba su razón en que si el paciente no solicitaba la terapia, es que, posiblemente no la necesitara, y debía seguir con la enfermedad por alguna razón, que ni él, conscientemente, conocía.

La razón de la segunda, es que existía un trabajo, una entrega de energía, un curso que avalaba la terapia, el cual había tenido un coste, y posiblemente alguna razón más, que ahora no recuerdo. Todo ello daba como resultado que se debía abonar algo por la terapia, aunque fuera poco, y por los cursos que se realizaban, porque debía existir un intercambio de energía, por un lado la monetaria, y por el otro la sanadora.

Además del Reiki, he realizado cursos de otras técnicas de sanación, y en algunas otras, no sólo avalaban dichas teorías, sino que llegaban más lejos, hacían firmar un documento de confidencialidad, para que no se comentara nada de lo aprendido, si no era dentro de un curso de formación, con precios ya establecidos y enormemente costosos. (Confidencialidad que sigo respetando por creencias kármicas).

Pero yo ya no lo enseño así, y tampoco lo práctico. Prueba de ello, es que hemos puesto en marcha un Centro de Sanación y Crecimiento Interior, completamente gratuito; y si en la realización de la sanación, se comprueba la capacidad del paciente para ser sanador, le ofrecemos la posibilidad de realizar un curso de iniciación de Reiki, también completamente gratis.

En el caso de la solicitud de la terapia por el paciente, tampoco lo tenemos en cuenta. Si encontramos a una persona con un problema, aunque no lo solicite, en nuestras meditaciones le hacemos sanación a distancia. Es muy posible que nunca sepamos si esa o esas terapias le han servido para sanar su enfermedad, o para aliviar su estrés o su dolor, o para sanar cualquier aspecto de su vida, pero no nos importa, nos sentimos felices tratando de ayudar, porque si.

Una buena manera de liberarse del Karma es la sanación, pero la sanación desinteresada, ayuda a liberar mayor cantidad de Karma. Recuerda que se deja de generar Karma cuando todo lo que se hace es porque si, es por amor, sin ningún deseo, salvo el de que la persona sea feliz. Al Centro de Sanación, están llegando terapeutas a ofrecer sus servicios, lógicamente de manera gratuita, durante un día a la semana, o una mañana, o una tarde, según sus disponibilidades. Eso nos hace felices.

En nuestra evolución, vamos a llegar, porque esa es la meta, a conocer y a sentir el Amor. Sentir y Amar a todos como hermanos, lleva al servicio, y el servicio incrementa la energía del Amor. Entonces el ser humano da y recibe, porque el Universo le responde y las riquezas materiales y espirituales llegan a él hasta la saciedad, cuando ya no pide nada para sí.

Servir es una manifestación de la vida, es un anhelo y un impulso evolutivo del alma. Mientras el “deseo” es la característica sobresaliente de la naturaleza inferior, el “servicio” es la característica sobresaliente del alma.

Por eso, a pesar de lo que digan las teorías de distintas filosofías, hay que ayudar a todos, sin distinción, porque son Luz, porque son un alma, como tú. 

¡Quiero gritar!

            Quiero gritar y que mi voz traspase el mundo, rasgando el velo de la ignorancia, rasgando el velo de la incomprensión, rasgando el velo del miedo, y se aposente en el espacio sagrado de los corazones, que es el lugar donde están grabados los recuerdos de todas las vidas que nos hemos permitido vivir, el lugar donde se encuentra el verdadero propósito del viaje a la materia, el lugar donde se guarda el archivo de nuestra verdadera filiación, el lugar donde se encuentra todo aquello que en nuestro desatino buscamos desaforadamente en el exterior, allí donde no se encuentra; lugar que de manera inconsciente, y con la inestimable ayuda de nuestros padres y educadores, hemos cerrado a cal a canto, para hacer oídos sordos al sufrimiento ajeno, y satisfacer así, sin remordimiento, los caprichos del ego.

            Quiero gritar y que mi voz traspase el mundo, rasgando el velo de la ambición, rasgando el velo de los deseos, rasgando el velo de las preocupaciones, y se aposente en las mentes de los hombres, que es cuna del dolor, de la tristeza y del sufrimiento, para que se adormezcan los pensamientos que separan al ser humano de su propia esencia,  que es Amor, que es Paz, que es Alegría.

            Quiero gritar y que mi voz traspase el mundo, rasgando el velo del poder, rasgando el velo de la ambición, y se deposite en los despachos de aquellos que rigen los destinos de la humanidad, para que comprendan de una vez y para siempre, que su misión es el servicio y el reparto equitativo de la riqueza entre todos los habitantes del planeta, no solamente entre sus amigos o entre los que más tienen, y que su trabajo, por el cual rendirá cuentas al otro lado de la vida, no estará completado mientras una sola persona viva en la pobreza.

            Quiero gritar y que mi voz traspase el mundo, rasgando el velo de pobreza, rasgando el velo de la humillación, rasgando el velo de la discriminación, y se deposite en el alma de aquellos que malviven la miseria y sienten en ellos la injusticia, para que se empapen de la energía del Amor y reciban la fortaleza necesaria para sobrellevar con dignidad una vida injusta a todas luces.

            Quiero gritar y que mi voz traspase el mundo, llegando a ti que paseas tu mirada por estas líneas, y que mi grito se deposite en tu corazón, y ablande la dureza que pueda habitar en él, para que trates a todos como a tus hermanos del alma, para que sientas tu conexión con ellos, para que sientas tu conexión con todo, para que sientas que eres una parte fundamental, una parte única del Universo. Para que cambies hacia la justicia y el reparto equitativo, y empiece así a cambiar tu mundo con tu cambio.

            Y después del grito el silencio, y con el silencio el sueño. He soñado que un mundo mejor es posible. Un mundo más equitativo, un mundo en el que no importe ni el lugar de nacimiento, ni la raza, ni las creencias, ni el sexo. Un mundo en el que todos sus habitantes tengan las mismas oportunidades de acceso a las riquezas del planeta, a la educación, a la sanidad. Un mundo en el que todos sintamos alegría por ver la felicidad de otro ser humano, un mundo en el que sintamos a nuestro prójimo como nuestro hermano. He soñado con un mundo lleno de Amor.

He soñado contigo, que no sólo sientes la humedad en tus ojos ante el sufrimiento de un niño o la soledad de un anciano, sino que te rebelas ante la injusticia, ante la discriminación del tipo que sea, ante la pobreza. He soñado contigo, y he visto como trasmutabas tu rabia en compasión, y tu compasión en ayuda, porque sabes que la compasión por sí sola no resuelve problemas, que es tu entrega la que alivia el sufrimiento.

Ha sido un gran sueño. Gracias.

Un mensaje para toda la humanidad

Cambiar para ser feliz

Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo

Albert Einstein.

Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo.

Mahatma Gandhi

            ¿Cuántas veces nos hemos encontrado con personas, si no tú mismo/a, tristes, llorosas, compungidas, que cargan sobre sus espaldas, como una losa pesada, una relación que les hace la vida infeliz?, y a pesar de todo, esas personas siguen paseando su pesada losa, día tras día, sin ser conscientes de que con un ligero cambio, pueden aligerar su peso y cambiar el ritmo de su vida de manera radical, dejando a un lado su perenne infelicidad, su sensación de vacío, de tristeza y de impotencia, y acercarse a una vida digna, mucho más serena, alegre y feliz.

            No importa el tipo de relación que sea, pareja, padres, hijos, hermanos, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, no importa. Como decía Gandhi, cambia tú para cambiar tu entorno. Como decía Einstein, para conseguir resultados distintos hay que cambiar algo.

            Pero no se trata de cambiar sin más, ya que ese cambio sin rumbo podría conducir a situaciones aun más desagradable, el cambio ha de tener un objetivo, y ese objetivo no puede ser otro que el Amor. Ya que si existen situaciones desagradables, es seguro que el Amor brilla por su ausencia, ya que ante el Amor no puede existir ninguna situación desagradable. El fin del Amor es la felicidad del otro, por lo que ante el Amor no puede existir ninguna losa que aplaste a uno en detrimento del otro.

            Alguien, alguno de esos/as maltratadores/as emocionales anónimos/as, que, además, casi siempre actúan en privado, pueden alegar que por supuesto que aman a su pareja, a su padre, a su hija, etc., y que todo lo hacen por su bien, para que aprenda, para que no haga el ridículo, para que conozca el valor del dinero, para que sea alguien el día de mañana, para que…… etc., etc., etc. Eso no es Amor, y ni tan siquiera un sucedáneo, eso sólo es una prueba de inmadurez total, de inferioridad, de orgullo, de envidia, eso es cualquier cosa menos Amor.

            El cambio del maltratado ha de ser hacia el Amor, y actuar bajo esa perspectiva, procurando la felicidad del otro, no juzgando sus palabras ni sus acciones, de la misma manera que no se juzga ni se critica a un bebé, sólo se le atiende lo mejor posible, es decir, se actúa para su felicidad haga lo que haga. Responder al ataque, guardar rencor o ira, desear lo peor, es ponerse a su altura, es ser otro bebé.

            Todo esto, sin jugarse la vida, hay bebés enfermos y muy peligrosos. Ante estos también es imprescindible un cambio, pero además de Amar, es posible que sea necesario un alejamiento.

            Pero esos casos son los menos, son escasísimos. Son más los casos en los que la moneda de cambio es el reproche, el silencio, el desprecio. Pero no hay ningún reproche, ningún silencio, ningún desprecio, que no pueda ser curado con un poco de Amor. Es muy posible que lo que estén pidiendo a gritos con su maltrato sea un poco de Amor.

            Si cargas con una pesada losa, ¡cambia!, y observa que sucede.

Salvar el alma

Nadie quiere salvar su alma,

todo lo que queremos es cuidar la cara.

Yogui Bhajan

            Este es el quid de la cuestión. En el tiempo que llevo dedicándome a la práctica del yoga, de la meditación y de la sanación, y a poner mi experiencia a disposición de todos aquellos que crean y sientan que les puede ayudar a despertar, a sanar, a acercarse a su alma, a ser feliz; me he encontrado, y me sigo encontrando, con que las personas que se quejan de lo infelices que son, de la mala suerte que tienen, de su soledad, de su ansiedad o de su enfermedad, cuando les insinúas que todo eso puede cambiar, con un mínimo de trabajo diario por su parte, buscan un millón de excusas, siendo la falta de tiempo la estrella de esas excusas, o desaparecen, o sencillamente realizan ese trabajo de una manera tan superficial, que no les sirve nada más que para demostrarse a sí mismos, y demostrar a los demás, de que eso ya sabían que no iba a funcionar. Por supuesto, siempre hay algunas maravillosas excepciones.

Las personas quieren ser felices, ¡sí!, pero tomando una pastilla cada ocho horas, y que no les hablan de dejar sus actividades diarias, (paseo, cama, televisión, cerveza con los amigos, etc.), o incrementar estas, aunque sea media hora, para dedicarse a crecer y evolucionar. Prefieren seguir siendo bebés, prefieren seguir dormidos, a fin de cuentas, en su sueño, no son conscientes ni de la talla de su conciencia, ni de su sueño.  

            Son muy pocos los que realmente quieren salvar su alma, o más fácil todavía, son muy pocos los que realmente quieren experimentar la felicidad de manera permanente. No creen que pueda existir la felicidad permanente, y mucho menos que se pueda encontrar en el interior de la persona, sin depender para nada de la consecución de los deseos. Es posible que lo expliquemos mal y no consigamos hacernos entender, por eso, no es que no lo crean, es que ni tan siquiera lo entienden.

En mi ignorancia, creo que piensan, al menos muchos de ellos, que si sanan de cualquiera de sus múltiples enfermedades, ya sean físicas o emocionales, no podrían quejarse y entonces, es posible que sientan que no pueden captar la atención de los demás, con lo que su soledad aun sería mayor.

            ¿Puede ser que antes de tener acceso a la felicidad y al amor necesiten vivir otras experiencias? El alma necesita vivir todas las experiencias, entre ellas las del dolor, la soledad y el sufrimiento, en todas sus múltiples facetas, de abandono, de soledad, de muerte, de enfermedad, de engaño, etc. Sin embargo, para asimilar la experiencia, no es necesario pasar una vida entera llena de sufrimiento, puede asimilarse en poco tiempo, el necesario para que la persona sea consciente de ese dolor, el necesario para que la persona sea consciente que lo puede erradicar sólo con su voluntad y con su pensamiento.

            Si eres de los que crees que es más importante la cara que el alma, te dejo una reflexión: La cara es caduca, se la comerán los gusanos dentro de unos días. El alma, sin embargo, eres tú, y es eterna.

Sueños rotos

            ¿Tienes un sueño?, ¿Cuál es tu sueño? , pero……….. ¿Quién sueña?, ¿No sueña sino quien está dormido? Bien podemos decir entonces, que soñar, al igual que desear, o esperar que sucedan ciertos acontecimientos, no es más que un sinónimo del dormir.

            Permanecer dormidos no es más que mantener un nivel bajo de conciencia, no es más que vivir en un permanente murmullo que nos aleja de las palabras del maestro que habita en nuestro interior, no es más que caminar a oscuras, cuando disponemos en nuestro corazón de la Luz más brillante que jamás hayamos conocido, la Luz del Amor; no es más que vivir separados del alma, no es más que sentirse un ser solitario e independiente, que pasa su vida de sueño defendiendo su parcela, su integridad, su honorabilidad frente a todo el mundo, ya que no reconoce a los demás como sus hermanos, ni sabe de su conexión con ellos.

            ¿Sientes insatisfacción, ansiedad, estrés, incomodidad? Es posible que estas emociones, y muchas más, sean la manifestación de tus sueños, la manifestación de tus sueños incumplidos, la manifestación de tus sueños rotos. Es posible que sean la prueba irrefutable de que vives dormido, y tu alma, que conoce tu programación de vida, intenta llamar tu atención, como si de un despertador se tratara, para que abras tus ojos, para que abras tus ojos a la Luz, y te preguntes, ¿Dónde estoy?, ¿Quién soy?, ¿Qué hago aquí?. ¿De dónde vengo?, ¿A dónde voy?

            Pero si consigues entreabrir tus ojos, no es suficiente con que te hagas las preguntes, es indispensable que trates de encontrar las respuestas. Y esas respuestas, no las busques en los libros, ni en ningún curso, ni tan siquiera preguntándoselas a alguien que consideres un maestro. Las auténticas respuestas, las que llevan junto a la respuesta la vivencia, el crecimiento y un nivel superior de conciencia, están en ti, las tiene ese maestro interior que comparte tu vida, en silencio mientras dormías, pero hablando con verdadera verborrea cuando despierto, llamas a su puerta haciéndole tus preguntas.

            Tu maestro interior te está esperando a las puertas de tu corazón. Desplázate desde la mente, viaja a tu corazón, medita desde él, vive desde él, siente desde él. Déjate llevar por él de la mano, y descubrirás que vivir despierto te lleva directamente por anchos caminos a la Felicidad, a la Paz y al Amor.  

Un mundo absurdo

                ¿Hasta qué punto se podría vivir sin comprometerse, con ninguna organización, que persiga algún tipo de ideal, ya sea esta organización religiosa, política, deportiva, económica o social, ya sea como asociado, como simpatizante o como militante?

            Ha surgido en mí la pregunta, razonando sobre el ser humano. Si tenemos claro que no somos el cuerpo, que somos fruto de nuestros pensamientos y creencias, que nuestro objetivo es alcanzar el Amor, la Verdad, la Paz y la Felicidad; y que, como decía Buda, para evitar el sufrimiento se ha de evitar el deseo. Es posible, que pertenecer a cualquier tipo de organización de tiene como bandera la consecución de un deseo puede ser contraproducente para el crecimiento del ser.

            A no ser que ese deseo sea, permitirme la expresión, “superior”, y sirva como espoleta para ponerse en camino hacia algo “divino”, hacia algo “espiritual”, olvidando de inmediato que el camino se inició por un deseo, ya que la satisfacción llega con el caminar y no con la consecución de ese deseo inicial.

            Si dejamos a un lado las ONG’s y fundaciones de ayuda humanitaria, que son las únicas que parecen acercarse a ese ideal “superior”, (no todas), el resto de organizaciones más bien parecen una especie de lavanderías donde lavar los cerebros y conseguir, unos pocos, vivir a cuerpo de rey, a costa de todos los demás.

            Los fines de cualquier otra organización, (es posible que haya alguna excepción), sólo persiguen el embrutecimiento del ser humano, llenando su mente de deseos, criticando y enfrentándole a organizaciones contrarias, apegando a este al cuerpo, separándole del alma, incluidas las organizaciones religiosas. Separando al ser humano cada vez más de ese que decíamos nuestro objetivo: la consecución del Amor, de la Paz, de la Verdad y la Felicidad.

            Como un ejemplo vale más que mil palabras, permitirme algunos en los que he meditado en esta reflexión, que pueden expresar de manera muy gráfica lo negativo de la pertenencia del ser humano a cualquier tipo de organización:

¿Qué pasa con los simpatizantes de una agrupación deportiva?, por ejemplo de un club de futbol. Como hay dos clubs de España que levantan pasiones en el mundo, nos valen como ejemplo, Real Madrid y Barcelona. Los socios o simpatizantes de estos clubs quieren que su equipo gane siempre, pero no se conforman con eso, necesitan que pierda el contrario, es decir necesitan de lo malo para alcanzar una felicidad tan efímera que durará solo una semana. ¿Dónde encontrar el ideal superior?, ¿Dónde la Verdad?, ¿Dónde el Amor?, ¿Dónde la Paz?, ¿Cuántas personas que viven en la más absoluta de las miserias podrían comer con el dinero que se despilfarra en el futbol? Yo ya pasé por esta reflexión, la dejo ahora en tus manos.

Y la pertenencia física o moral a un partido político, ¿Adónde nos lleva? Se supone que el fin de cualquier partido político es llegar al poder para conseguir el bienestar de los ciudadanos. Y mi reflexión me lleva a preguntar: ¿A qué ciudadanos? En cualquier régimen, sea este de derechas, de centro o de izquierdas, los únicos ciudadanos que parecen salir siempre favorecidos son los que tienen más potencial económico, por lo tanto parece que ya no están cumpliendo con su premisa principal que es “el ciudadano”. Y si realmente quieren nuestro bienestar, ¿Para qué tantos partidos diferentes?, ¿Por qué hay corrupción?, ¿Por qué se enfrentan unos partidos con otros?, ¿Por qué se enfrentan unos países con otros?, ¿Por qué nos llevan a las guerras?, ¿Por qué permiten que haya conciudadanos que pasen hambre, mientras ellos viven en la opulencia? Si un gobierno quisiera terminar con la pobreza de su país, lo conseguiría de inmediato, sólo hay que repartir equitativamente la riqueza, ¿o no?

Aun es más dramático con las organizaciones religiosas. Predican el Amor, y matan en nombre de Dios, o discriminan en Su nombre, o viven en palacios de oro, permitiendo la miseria a su alrededor. Los que parece que podrían estar más cerca de la Verdad, viven engañando y atemorizando a sus seguidores con castigos divinos y eternos.

Ante esta perspectiva, he llegado a algunas conclusiones: La pertenencia a cualquier organización es apego, y además parece que sus afiliados y dirigentes no parecen gente sería, sino más bien superficiales, ya que discriminan, critican, juzgan y desean lo peor para los contrarios. La pertenencia a estas asociaciones no potencian el crecimiento de las personas, no buscan la Verdad, no conocen el Amor, ni la Compasión, ni la Tolerancia, ni la Hermandad. Viven del engaño, de la prepotencia, de la amenaza y del miedo.

Por lo tanto, si realmente queremos alcanzar la Verdad y conocer el Amor, hemos de apearnos del mundo, pero ya que no podemos, si que podemos separarnos de cualquier organización con fines “inferiores”, es decir, cualquier organización que no persiga el ideal de la Felicidad, de la Paz, de la Igualdad, de la Hermandad, de la Verdad y el Amor.

Te amo para amarte y no para ser amado.

Te amo para amarte y no para ser amado,

puesto que nada me place tanto como verte a ti feliz.

George Sand

            Eso es Amor, y cualquier otra cosa es un sucedáneo.

            Si amas así a todos los seres, deseando únicamente su felicidad, sin preocuparte de cuanto te aman a ti, sin ocuparte de cómo viven su vida, sin juzgarles,  sin valorar sus cualidades o sus defectos, sin tratar de cambiar su estilo de vida, o sus pensamientos, o sus creencias, aceptándoles tal cual son, ofreciéndoles todo aquello que sabes que les va a hacer felices, estás a punto de finalizar tu paso por la materia.

            Pero la expresión máxima de este Amor, es Amar así a todos los seres que te rodean, y que comparten diariamente tu vida: padres, hermanos, pareja, hijos, amigos. Es con ellos con los que tienes la oportunidad de ofrecer tus cuidados y satisfacer sus necesidades, es con ellos con los que tienes la oportunidad de comprender y de ayudar, es con ellos con los que puedes sacrificar tus propios intereses en beneficio suyo, es a ellos a los que no tienes que manipular, ni poseer, ni dominar; es a ellos a los que vas a favorecer olvidándote de ti y a los que vas a aceptar “sin condiciones”.

            Si juzgas cualquier acción por nimia que sea, si tratas de cambiar al otro porque “tú crees” que es lo mejor para él, si tratas de dominarle o de manipularle “por su propio bien”, si coartas su libertad a la que tu consideras “libertinaje”, si haces estas y muchísimas cosas más: “en nombre del amor” que profesas a la otra persona, o “por su propio bien”, o “porque realmente sabes lo que le conviene”, o “porque está cegado y no ve la realidad”, o “porque………”.  Realmente no amas.

Porque el Amor, que lo único que desea es ver feliz al ser amado, es libertad, es ayuda, es servicio, es comprensión, es dar, es aceptación, es perdonar. Este Amor es la relación más profunda que pueda existir. Cualquier otra cosa como decía al principio es un sucedáneo.

Anuncio: Charlas sobre Ayurveda a cargo del Dr. Akhilesh Sharma

5 de mayo a la(s) 6:00pm - 6 de mayo a la(s) 8:00pm

Biblioteca de la Asociación Pukllasunchis, (Awaqpinta 563, detrás de iglesia Santo Domingo)

El reconocido internacionalmente Dr. Akhilesh Sharma, de India, dará 2 charlas sobre la ciencia del Ayurveda en Cusco el sábado 5 y domingo 6 de mayo en la Biblioteca de la Asociación Pukllasunchis (Awaqpinta 563), con una colaboración simbólica de 10 soles cada una. El domingo, además, hará consultas privadas a quienes previamente reserven su turno (información en: zaurazul@yahoo.es). Las consultas de salud se realizarán en la Fundación Elial (C/Humberto Vidal Unda G-15, Urbanización Magisterio II Etapa), de 9am a 5pm, con una colaboración reducida de 80 soles (normalmente cobra más del doble).           Él es un experto en Ayurveda por más de 20 años y ha recibido reconocimientos importantes en varios países, incluso del Dalai Lama (abajo información de su importante trayectoria). AUSPICIAN: Hotel El Balcón ( www.balconcusco.com ) Fundación Elial ( www.fundacionelial.es ) Hana Perú ( www.hanasaludybienestar.com ) SÁBADO 5 DE MAYO, 6pm a 8pm. Charla “ La Farmacología de la Cocina”           El ayurveda es un estilo de vida y un camino de regreso a la naturaleza, esto nos trae paz interna, armonía y salud. El padre de la medicina moderna Hipocrates quien visitó en varias oportunidades la India y de donde aprendió mucho de su conocimiento decía “Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea el alimento”. El ayurveda nos ofrece esta oportunidad brindándonos un acercamiento a los elementos que utilizamos en la preparación de nuestros alimentos como herramientas para generar y restablecer la salud de una manera más natural y segura. DOMINGO 6 DE MAYO, 6pm a 8pm. Charla: “La Belleza Verdadera” “Los antiguos secretos védicos para verse radiante y alcanzar la armonía interior y exterior.” ¿Qué es la belleza para el ayurveda?             Energías balanceadas, una psiquis sana, una mente y los sentidos eficientes. La belleza no se refiere sólo a lo externo, como generalmente lo siente la gente. Sin embargo, el ayurveda ofrece una serie de herramientas con elementos caseros y naturales para el cuidado de la piel, cabello y cuerpo para sentirnos completas.            Además un pelo sedoso, un cutis joven y una piel radiante son signos de salud interna. Para saber qué es lo que cada una necesita para mantener su piel saludable y bella, primero hay que entender si uno es vata, pitta o kapha. Cada una tiene una o más de estas cualidades predominando en la piel, el pelo y cuerpo y cada tipo necesita un cuidado especial. Para el ayurveda también es bueno practicarse masajes en forma regular con los aceites apropiados, con leche, o utilizar en conjunto hierbas naturales que se recomiendan. Todo esto y más previene el envejecimiento prematuro de la piel y ayuda a disminuir o evitar la aparición temprana de las arrugas, además, la piel se mantiene hidratada y luce fresca complementando así nuestra belleza interior con la exterior. QUIEN ES EL DOCTOR AKHILESH           El reconocido Dr. Ayurveda Akhilesh Sharma, es un reconocido médico tanto en su país como internacionalmente, durante su carrera ha viajado en numerosos ocasiones a Europa, Norte América y Colombia dando a conocer el Ayurveda en universidades, institutos y con muchos pacientes alrededor del mundo. También ha publicado numerosos libros y tratados sobre el tema. Ha sido premiado por presidentes y por el Dalai Lama en varios países. Considera su misión personal difundir el Ayurveda en el mundo de hoy.           El Doctor Akhilesh Sharma se gradúo en Medicina y Cirugía Ayurveda de la Universidad de Kurushetra en la India. Después, se graduó en Naturopatía de All India Nature Care Federation y un Ph.D. en Medicina Herbal en la Universidad Varaneseya Sanskrit. El Dr. Sharma practica medicina interna con la especialidad en masajes Pancha Kaarma y tiene su Clínica en Nueva Delhi junto con su esposa la Dra. Minakshi Sharma, graduada en ginecología Ayurveda.           Después de su larga trayectoria como estudiante, Akhilesh Sharma trabajó en el Hospital y Centro de Investigación de Ayurveda MCKR, en Nueva Delhi, como médico e investigador erudito. En este Hospital trabajó y colaboró con el cardiólogo Dr K.L. Chopra. Famosísimo hijo del Dr Deepak Chopra gurú de la salud de la Nueva Era, K. L. Chopra ejerció la medicina alopática occidental, pero siempre admiró y respetó la Ayurvédica, hasta el punto que Akhilesh Sharma ha sido el medicó de la familia Chopra en Delhi.           Durante su carrera, Akhilesh Sharma ha viajado en numerosas ocasiones a Europa y Norte América, dando conferencias y licencias para practicar y así tratar pacientes en los Estados Unidos, Canadá, Gran Bretaña, Suecia y Bulgaria. Entre sus múltiples textos, artículos y escritos publicados, la obra más destacada es el texto en la terapia del masaje Ayurveda, “Pancha Karma Vigyaniayam”. Para obtener más información sobre el Ayurveda y la destacada carrera y trabajo del Dr Sharma los interesados podrán acceder a su página www.ayurvedatoday.org. Puestos Profesionales, Participaciones, Premios y Condecoraciones: • Jefe del Departamento de Ayurveda en Deepak Memorial Hospital & Medical Research Center, Nueva Delhi, India. • Asesor de Medicina Ayurvédica al Ministerio de Salud del Gobierno de Delhi, India. • Profesor Visitante y Miembro de la Junta Asesora al College of Ayurveda, California, USA. • Médico de Ayurveda de MCKR Hospital & Ayurvedic Medical Research Center, Nueva Delhi, India (colaborador del cardiólogo alopático Dr K.L. Chopra). • Conferencista Invitado en: o   Prince Charles Foundation for Internal Health, Gran Bretaña. o   Karolinska Institute Medical College, Estocolmo, Suecia. o   Trent University, Toronto, Canadá. o   University of Miami College of Medicine, Florida, USA. o   Wycoff Heights Hospital & Medical Research Center, New York, USA.   • Premios y Honores: o   Ministro Mundial de Ayurveda de la Academia Mundial de Ayurveda (fundada en 1954 por Rajendra Prasad, el primer presidente de la India). o   Premio de Honor del Dayanand Ayurvedic College (el instituto ayurvédico más antiguo y destacado de la India). o   Condecoración otorgada por su Santidad el Dalai Lama, por su contribución e investigación en la ciencia del Ayurveda. o   Condecoración otorgada por su Alteza Real Príncipe Carlos de Gales, por su contribución a la salud natural. o   Condecoración Dhanwantri presentada por el ex–presidente de la India, Giani Zail Singh. o   Condecoración Chikitsa Shiromani, por su excelencia en la técnica clínica de Ayurveda. ES UNA OPORTUNIDAD ÚNICA. SI RESERVAN UN CUPO TANTO EN LAS CHARLAS COMO EN LAS CONSULTAS DE SALUD, PUEDEN ASEGURARSE UN ESPACIO. LOS ESPERAMOS

Amor fraterno

Quien no conoce nada, no ama nada. Quien no puede hacer nada, no comprende nada. Quien nada comprende, nada vale. Pero quien comprende también ama, observa, ve... Cuanto mayor es el conocimiento inherente a una cosa, más grande es el amor... Quien cree que todas las frutas maduran al mismo tiempo que las frutillas nada sabe acerca de las uvas.

PARACELSO

Hoy es Jueves Santo, y nos lo han vendido siempre como el día del Amor fraterno, aunque para casi todos los mortales, es día de vacación, de viajes, de procesiones o de visitar iglesias. No conozco a nadie que haya dedicado especialmente este día a amar, a amar fraternalmente. Y hablando del amor fraterno, incluso conozco hermanos, que ni tan siquiera se hablan, si no se hablan ¿cómo van a amarse?, ¡pobres hermanos!, como dice Paracelso, quien nada vale, no ama; quien no comprende, no ama; quien no conoce no ama.

             El Amor fraterno, no podemos tomarlo al pie de la letra, como el amor entre hermanos. El Amor fraterno es más, es el amor a todos los seres humanos, porque todos los seres humanos somos hermanos, todos somos la misma Energía, y por lo tanto, se caracteriza por su falta de exclusividad.

Es imprescindible que la persona haya recorrido un largo trecho del camino, para vivir la experiencia de que “todos somos uno”. ¡Cuántos hay que ni tan siquiera han dado el primer paso en ese camino hacia la Unidad!, ¡Cuántos hay que no reconocen a su prójimo como a su hermano!, ¡Cuantos hay que aun no comprenden y  no conocen lo que es el Amor!, ¡Cuantos hay que ni tan siquiera Aman a su hermano!. 

“Todos somos uno”, sin diferencias por ideologías, inteligencia, riquezas, religión, conocimiento. El Amor nos iguala, pero aunque seamos iguales, siempre hay alguna diferencia en la medida en que somos humanos, y en esa diferencia, todos necesitamos ayuda. Si tu eres de los que ya han recorrido un buen tramo del camino, si conoces, si comprendes, si amas, ¡ofrécete!, a la vuelta de cualquier esquina te vas a encontrar algún hermano que necesita tu ayuda, no le des la espalda.

Cuenta la historia que había dos hermanos que se querían con toda el alma. Ambos eran agricultores. Uno se casó y el otro permaneció soltero.

Decidieron seguir repartiendo toda su cosecha a medias.

Una noche el soltero soñó: ¡No es justo! Mi hermano tiene mujer e hijos y recibe la misma proporción de cosecha que yo que estoy solo, él necesita más. Iré por las noches a su montón de trigo y le añadiré varios sacos sin que él se de cuenta.

A su vez el hermano casado soñó también una noche: ¡No es justo! Yo tengo mujer e hijos y mi futuro estará con ellos asegurado. A mi hermano, que está solo, ¿quién lo ayudará? Iré por las noches a su montón de trigo y le añadiré varios sacos sin que se de cuenta.

Así lo hicieron ambos hermanos. Y ¡oh, sorpresa!, Ambos se encontraron en el camino, una misma noche, portando sacos una para el otro.

Se miraron, comprendieron lo que pasaba y se abrazaron con un abrazo de hermano, aún más fuerte, y para siempre.

A veces, es necesario hacer un alto en nuestra vida y valorar las bendiciones que tenemos al contar con un hermano. Es tan hermoso amarnos y sentirnos como hermanos.

Es tan hermoso dedicar nuestra vida a amar a todos. El Amor a los que ni tan siquiera conocemos se manifiesta aceptando su vida, sus creencias, respetando y ayudando. El Amor a los que están más cerca de nosotros lo podemos manifestar haciéndoles felices, siempre, en todo momento y en todo lugar.

Hoy es un buen día para empezar a Amar.

Os amo.

Solo meditar no es suficiente

                La meditación por sí sola no es suficiente para avanzar de manera rápida y segura en el camino de evolución y de crecimiento interior.

La meditación es un abono, es como cuando abonamos un campo en el que no se ha realizado ningún trabajo previo, lo mismo crecen más fuertes las buenas hierbas que las malas. Para que el abono sea fructífero y se pueda obtener un buen rendimiento al campo, antes de abonar, se ha de limpiar el campo de las malas hierbas, para que así, solamente las buenas hierbas crezcan sanas y fuertes con el abono.

De igual manera actúa la meditación, incrementa la energía del campo energético del meditador, y lógicamente de sus chakras, que son una parte de ese campo, pero se incrementan, en la misma medida, tanto las energías positivas como las energías negativas. Por lo tanto se ha de limpiar el campo energético de energías negativas, de la misma manera que se quitan las malas hierbas del campo que se va a abonar, para que sólo sean abonadas las energías positivas.

Es cierto que hay algunas meditaciones en las que se puede ir limpiando las energías negativas del cuerpo energético a la vez que se energiza este. En unas se pueden trabajar todos los chakras, en otras se trabaja chakra a chakra, y en otras se trabajan ciertos aspectos del carácter de la persona para eliminar en concreto ciertas energías negativas.

Pero, posiblemente sea más rápido ser conscientes de cuáles son las energías negativas, (rabia, miedo, orgullo, ira, falta de amor, tristeza, pereza, apego al dinero, apego al poder, egoísmo, agresividad, etc.), que están entorpeciendo el proceso de crecimiento, para trabajar específicamente en ellas y conseguir así, su eliminación.

Para poder trabajar en las energías negativas, lo primero y principal es ser consciente de que están ahí. Difícilmente se podrá eliminar algo de lo que no se tiene conocimiento. Conocer y aceptar que se está en posesión de una energía negativa, es decir, de un defecto, es un signo de valentía tan grande que es el primer paso para su eliminación. La sola aceptación del defecto elimina una buena parte de su energía. El resto se ha de eliminar aplicando en la vida diaria, de manera consciente, la virtud opuesta, hasta que la energía de la virtud elimine totalmente la energía del defecto. Para ayudar en este trabajo se pueden realizar meditaciones específicas, que existen en muchas filosofías o yogas, para la eliminación del defecto en cuestión, y también se puede acudir a algún terapeuta, que ayude con alguna sesión de sanación.

Se ha de poner una especial atención, y ser totalmente honestos a la hora de cuantificar los defectos con los que se va a trabajar, porque pueden estar tan arraigados en la persona y ser una característica tan importante de su carácter, que la misma persona puede presumir de su defecto como si de una virtud se tratara, con lo que en su inconsciencia, va a meditar años y años, sin conseguir avanzar ni un milímetro en su evolución, o hacerlo tan lentamente que es como si no se moviera.

Vivir desde el alma

            Creo que conozco toda la teoría sobre cómo vivir desde el alma y, sin embargo, estoy completamente seguro de no poner en práctica toda esa teoría, ni tan siquiera un porcentaje importante. Aunque supongo que no es excesivamente grave, porque para eso estamos encarnando vida tras vida, para ir, justamente, acercándonos al alma.  

            Porque para vivir desde el alma, es imprescindible, en primer lugar, separarse del cuerpo, y esta semana, un simple resfriado me ha acercado a la cruda realidad de que la vivencia desde el alma, a mí, aun me queda un poco lejana. Y me queda lejos, porque el primer día del resfriado, nada más levantarme y comprobar el dolor de cuello y la nariz tapada, el primer comentario que le hice a mi esposa es: “Creo que tengo un buen resfriado”.

            Nada más decirlo, fui consciente de que quien realmente estaba resfriado era mi cuerpo, el vehículo que me transporta en esta vida, pero yo, yo que soy el alma, yo que soy energía, yo que soy una chispa divina, yo que soy inmortal, soy inmune a la enfermedad, al dolor y a la muerte y, sin embargo, a pasar de lo claro que lo tengo, a pesar de las horas que dedico en meditación y en la vida, a incorporar este concepto a mi conciencia, no termino de hacer carne y sangre del concepto, para vivir desde el alma de manera inconsciente, de manera natural, de forma innata.

            ¡Qué fácil es la teoría!, ¡Qué fácil predicar!, y que difícil la práctica, no me extraña que llevemos vidas y más vidas en este valle de lagrimas, para realizar avances insignificantes, en cada una de ellas, en nuestro camino de vuelta a casa.

            Pero como el ser humano es tan dado a la justificación y a tratar de salir airoso de cualquier asunto, intenté darle la vuelta al concepto de vivir desde el alma. Es decir, si para vivir desde el alma, lo primero es desidentificarse del cuerpo, traté de buscar mis identificaciones con el alma, para ver si mejoraba en algún aspecto, pero creo que tampoco.

Para comprobar mi identificación con el alma, traté de comprobar cómo me comportaba con cada una de las cualidades del alma, y repasando mi comportamiento con ellas, creo que no puedo calibrar en que porcentaje estoy más o menos lejos del alma, más o menos lejos del cuerpo. Pero ahora, delante del teclado, creo que no es importante, ya que mientras viva aunque sea en un uno por ciento desde el cuerpo, voy a estar aquí, encarnado, así que para que ocuparme de las tonterías que me presenta la mente.

Por si quieres jugar el mismo juego que yo he estado jugando, te relaciono las cualidades del alma con las que me estuve entreteniendo: Inclusividad, Amor, Alegría, Felicidad, Participación, Soledad, Indiferencia espiritual, Impersonalidad, Desapego, Serenidad, Calma interior, Responsabilidad, Conocimiento e Intuición.

Creo que algún día de estos, entraré en ellas con más detalle.

Si te pasa lo mismo que a mí, que en algunas estas lejos, muy lejos, de su vivencia, no desesperes y sigue trabajando.  

Pensamientos de alta frecuencia

            ¿Cuáles son los pensamientos superiores? Son todos aquellos que se escapan del pensamiento de la generalidad, aquellos que se escapan del pensamiento de la sociedad.

            El pensamiento más poderoso es “Yo Soy”. Si nuestros pensamientos y nuestras palabras fueran:

Yo Soy

Yo Soy Absoluto

Yo Soy Completo

Yo Soy Dios

ya no estaríamos limitados a este plano de materia.

            Si nuestros pensamientos siguieran la línea de:

Yo sé que Yo Soy

Yo sé que tal cosa ocurrirá

Yo sé que Soy feliz

Yo sé que soy Dios

lo sabríamos siempre todo.

            Cada vez que decimos que no sabemos: No lo sabremos nunca. Cada vez que decimos que no podemos: No lo haremos nunca. Lo único que tenemos que decir es: SÉ, PUEDO.

            Y si sabemos, ya no tenemos que juzgar nada. Cuando llega a nosotros un pensamiento superior, rápidamente determinamos si es bueno o malo, si es correcto o incorrecto, si debemos hacerlo o no, si es posible o imposible, si es real o imaginario. Cada vez que hacemos esto, estamos manipulando el pensamiento, hasta el punto de hacer de él un pensamiento inferior, de muy baja frecuencia, aunque el pensamiento inicial fuera un pensamiento superior de una frecuencia altísima.

Un ejemplo: Imagina que te llega un pensamiento como: “El cuerpo puede curarse y regenerarse a sí mismo”. Este es un pensamiento superior, ya que no es normal que eso sea lo que piensa la sociedad, porque al menor síntoma de resfriado todos los componentes de la sociedad dicen: “Estoy resfriado, tengo que tomar pastillas”. Por lo tanto si llegara el pensamiento de que el cuerpo puede sanarse a sí mismo, rápidamente la mente empezaría a catalogar el pensamiento como: ¡Vaya tonterías que pienso!, ¿Cómo va a ser eso posible?, ¡Tengo una imaginación muy viva!, etc., etc. Con lo que hemos transformado un pensamiento superior en un pensamiento inferior de tan baja frecuencia, que lo normal sería que el resfriado se convierta en neumonía.

El “Saber” es algo del alma, del interior del Ser, y cuando se sabe, no se juzga. Todos los pensamientos que llegan a la mente son correctos, son verdaderos, son reales, son posibles.

La manera de recibir pensamientos superiores es permitirlos, nada más, sin juzgarlos. Los pensamientos superiores activan otras partes del cerebro, con lo que el cerebro empezará a expandir su capacidad.