Paz interior (1)

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (9 de Junio de 2014)        

No es necesario ir por el mundo deseando cosas, no es necesario ir acumulando experiencias.

Si Vds. supieran vivir libres de deseos, si supieran el bien que pueden hacer tan solo compensando la carencia de amor de vuestro prójimo, encontrarían paz interior.

Meditación de Kundalini-Yoga La Mente Neutral

Vivir desde el corazón (1 y 2)

            Nuestra vida diaria está regida por los pensamientos. Nos movemos, actuamos y sentimos en función de lo que va apareciendo en nuestra mente. Nuestra mente no se detiene ni un momento, hasta el extremo de que no nos comportamos como lo que realmente somos, sino que nos comportamos como pensamos que deberíamos ser, en función del entorno en el que nos encontremos. De alguna manera, nos pasamos la vida actuando, somos actores de la vida, no nos manifestamos tal como somos, sino como nos gustaría ser, como les gustaría a nuestros padres que fuéramos, como les gustaría a nuestros educadores, como le gustaría a nuestro jefe, a nuestros amigos o a nuestra pareja.

            En definitiva, son pocos los momentos de nuestra vida en los que nos podemos considerar auténticos. La mente dirige, por completo, nuestra existencia, siempre de manera errática, siempre de manera crítica.

            Nuestros pensamientos están dirigidos y gobernados por el pensamiento social, están regidos por las normas y las creencias que la sociedad impone. Y en la sociedad que nos hemos dado, es muy fácil sentirse solos en nuestra realidad, porque la mente, desde donde vivimos, es la que nos dice que existe separación entre nosotros y todo lo demás, y eso no es más que una ilusión, una fantasía, una mentira, ya que la realidad es que todos y todo somos uno. Ser uno con todo y con todos, quiere decir que yo no soy mejor, pero tampoco soy peor, ni tan siquiera soy igual, sencillamente soy uno, soy lo mismo.

            Los estímulos que nos rodean nos mantienen dentro de nuestra propia mente, nos mantienen a merced de la mente, la cual siempre está juzgando todo lo que estamos percibiendo en nuestro entorno. Esta mente crítica, esta mente que juzga de manera permanente, hace que aparezca en nuestra conciencia sentimientos como la vergüenza, o la soberbia, o la envidia, por citar solo algunos, y si aparecen en nuestra conciencia, es eso exactamente lo que vamos a vivir y va a ser esa la forma de cómo vamos a sentirnos.

            La vida no es eso, hay que acercarse a la vida y a todas las circunstancias que la rodean con calma y con tranquilidad, aceptando la vida tal cual es, aceptándonos nosotros mismos tal como somos, viviendo y siendo conscientes de las experiencias que nos toca vivir en cada instante, sin buscar escapar del momento presente ni de los sentimientos que cada experiencia genera. Todo lo que buscamos lo vamos a encontrar en el momento presente, porque es ahí donde reside la verdad de lo que estamos buscando, y ninguna experiencia es ni buena ni mala, solo es.

            Pero como vamos a conseguir eso cuando toda nuestra educación y nuestras creencias nos llevan directamente a la mente. Pues lo vamos a conseguir trasladándonos de vivir desde el espacio de la mente a vivir en el espacio del corazón. Podríamos decir que se trata de vivir una vida más espiritual, no porque tenga que ver con ninguna religión, las religiones son tan culpables de nuestra sinrazón como el resto de la sociedad. Es vivir una vida más espiritual porque se trata de darle más chance al espíritu que a la mente, se trata de vivir desde el corazón que es el abanderado del alma y dejar de lado la mente que es la abanderada del cuerpo.

Esto que predican con tanta insistencia las enseñanzas de la nueva era, o los gurús de los libros de autoayuda, es más difícil de practicar de lo que parece. Si fuera fácil todos viviríamos desde el corazón y no serían necesarios más libros, más cursos, más conferencias, más nada.

Vivir una vida más espiritual, es decir, vivir desde el corazón, no significa saber más, leer más, tener más conocimiento, retirarse a una cueva o hacer una vida monacal. Sólo se trata de amar más, así de fácil es la teoría, la práctica no lo es tanto.

Vivir desde el corazón es vivir la libertad, es vivir la eternidad, es vivir la alegría, es vivir la felicidad, es vivir el amor, es vivir la divinidad. Vivir desde el corazón es dejar que el corazón hable su propia verdad, es dejar que exprese su propia sabiduría, es dejar que nos ayude a tomar decisiones en nuestra vida diaria, ya que siempre nos va a decir cuál es la respuesta y cual la dirección correcta. Vivir desde el corazón es estar completamente presente, y convertirse en la personificación del amor, de la ecuanimidad, y de la libertad. Vivir desde el corazón es el estado natural y auténtico del alma que ha decidido encarnar, y si no lo vivimos así, es porque hemos sido enseñados y condicionados para vivir lejos del corazón.

Para vivir desde el corazón, sólo hay que vivir en silencio. Y para conseguir el silencio sólo hay que meditar.

Pero ya es bastante difícil la meditación, como para mantenerla horas, todas las horas del día en que nos mantenemos despiertos, y poder así vivir el ahora, y poder gozar de la sabiduría y las sensaciones del corazón. Por lo tanto, tendremos que hacer algo más.

Las herramientas necesarias para vivir desde el corazón son cuatro. La mente, la atención, la voluntad, y la paciencia.

Es una paradoja, pero necesitamos la mente para dominar a la mente. Necesitamos atención para observar a la mente, necesitamos, como para todo en la vida, ya sea física o espiritual, voluntad para volver al trabajo una y otra vez, cada vez que esta se distraiga, y necesitamos paciencia para llegar al final del camino: el corazón.

Sobre todo recuerda que cualquier camino que quieras recorrer comienza con un primer paso, y que con ese primer paso vas a recorrer un tramo pequeñito, en la vida física menos de un metro. No quieras con ese primer paso llegar al final del camino. No, el camino ha de recorrerse con tranquilidad y con perseverancia, teniendo claro que buscas, y volviendo al camino cada vez que los acontecimientos te separen de él.

Con todo esto claro, ya solo queda comenzar a caminar:

Lo primero que has de hacer es meditar. Medita cada día. Comienza por once minutos si no tienes práctica, y vete ampliando el tiempo para llegar, al menos, a los treinta minutos diarios. Si ya meditas, sigue con tu meditación. Si no lo haces búscate alguna con la que te sientas cómodo. Y si no sabes cual, puedes hacer la meditación de Kundalini-Yoga para una mente neutral que viene a continuación.

 

Durante todo tu día, lleva la atención a tu respiración, siente el aire entrando por tus fosas nasales, siente como se expande tu abdomen, siente después como sale el aire y como se relaja tu abdomen, e imagina que estás respirando desde el corazón. Si aun no has adquirido una práctica meditativa, a la tercera respiración, tu mente ya se habrá distraído, para esto necesitas, una vez que seas consciente de tu distracción, voluntad para volver tu atención a la respiración. Haz esto durante todo el tiempo que puedas permanecer consciente.

Como mantener una mente meditativa durante todo el día es una tarea harto difícil, mantén también la atención en todos los procesos de tu mente. Observa cómo se comporta tu mente, para dar prioridad a algunas de las energías del corazón: Intuición, desapego, compasión, ecuanimidad, amor.

La intuición es la voz del corazón. Es un murmullo constante. Sentirla es una señal clara de que la mente comienza a serenarse, ya que el ruido de la mente impide sentir cualquier otra cosa y aun menos un simple murmullo. Si llegar a sentirlo, hazle caso, no dejes que la mente analice ese murmullo, ya que sino, esta se encargará de desprestigiar a la intuición. Te va a decir que debes de seguir su lógica, ya que es la lógica lo que la sociedad espera que sigas. Sin embargo, la intuición es la voz del Yo Superior, es la voz del alma, y no hay nada más objetivo, ya que no está contaminada por las propias creencias, ni por los juicios que la sociedad está pronta a sentenciar.

Ecuanimidad es encarar la vida, con todas sus vicisitudes, en calma y con tranquilidad, sin perturbar la mente. Vivir desde el corazón es vivir la ecuanimidad, “todo está bien”. Para aprender a vivir desde el corazón se consciente de tus críticas. Desde una mente crítica es imposible vivir la ecuanimidad. Cuando entras en contacto con otras personas, has de tener muy claro que tus ideas, tus opiniones, tus creencias, no están en competencia con las ideas, opiniones y creencias de los otros, sino que todas tienen el mismo valor para Dios, se complementan, se enriquecen. En la ecuanimidad vas a entender y a respetar las creencias de los otros. Vas sencillamente a valorar, a apreciar y a respetar al otro.

Vivir desde el corazón, es vivir el desapego. El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una manera robótica de ir por la vida, absortos, y totalmente indiferentes a la gente y a los problemas; no es una actitud de inocente dicha infantil; ni un desentendimiento de lo que son nuestras verdaderas responsabilidades hacia nosotros mismos y hacia los demás; ni una ruptura en nuestras relaciones.

Desapegarse es liberarse o apartarse de una persona o de un problema con amor. Viviendo la propia vida al máximo de capacidad y luchando para discernir qué es lo que se puede cambiar y que no. Si no se puede solucionar un problema después de intentarlo seriamente, hay que aprender a vivir con ese problema o a pesar de él. Y tratando de vivir felices, concentrándose en lo que de bueno tiene la vida hoy, y sintiendo agradecimiento por ello. Aprendiendo la mágica lección de sacarle el máximo provecho a lo que de bueno tiene la vida, ya que eso multiplica lo bueno en la vida.

El desapego implica " vivir el momento presente", vivir en el aquí y en el ahora. Permitiendo que en la vida las cosas se den por sí solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas. Renunciando a los remordimientos del pasado y a los miedos por el futuro. Sacando el mayor provecho a cada día, aceptando la realidad, aceptando los hechos, aceptando y adentrándose en las experiencias. Requiere fe en uno mismo, en Dios, en otras personas, en el orden natural y en el destino de las cosas en este mundo.

Confía en que todo está bien a pesar de los conflictos. Confía en que Dios sabe más que tu, y ha dispuesto lo que está sucediendo, y que puede hacer mucho más por resolver el problema que tu. De modo que trata de no estorbar en su camino y dejar que Él lo haga.

Las recompensas que brinda el desapego son muchas: serenidad, una profunda sensación de paz interior, la capacidad de dar y recibir amor de una manera que nos enaltece y nos llena de energía, y la libertad para encontrar soluciones reales a los problemas.

El corazón es compasión. Vivir la compasión es vivir la unidad. La alegría de otras gentes es la propia, el sufrimiento de otras gentes es el propio sufrimiento, la historia de otras gentes es la propia historia. La compasión acaba con la separación, liberando de la ilusión de la propia experiencia individual. 

Vivir la compasión es escuchar y comprender a otras personas profundamente, lo cual ayuda a perdonar y a dejar atrás los juicios, ya que el juicio es un proceso de la mente y mientras que la comprensión lo es del corazón. Así que cuando estés con otras personas aprovecha la oportunidad para escuchar atentamente, para comprenderlas, sin juzgarlas. De esta manera te vas a convertir en el amor que buscas.

Y ama. Empieza por ti. Amaté, respétate, valórate, acéptate. Para aprender a amar utiliza la Regla de Oro: “Da a los demás lo que quieres para ti”. “No desees para los demás lo que no deseas para ti”.

Acuérdate de ser feliz.

Un recuerdo, una sonrisa

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (6/7 de Junio de 2014)  
      

Dios está en cada cosa, en cada aspecto perfecto de la Creación. No necesita darnos señales, no necesitamos un milagro.

Dios Es en todas partes y en todo tiempo.

Y ante la gran presencia de Dios lo único que cuenta es haber amado intensamente a nuestros semejantes, haber sido fieles a nuestra naturaleza divina, y que cada persona con la que nos hayamos cruzado en la vida, nos recuerde con una sonrisa.

En pos de los sueños

Fragmento de “La vida es sueño”, de Pedro Calderón de la Barca

Es verdad, pues: reprimamos
esta fiera condición,
esta furia, esta ambición,
por si alguna vez soñamos.
Y sí haremos, pues estamos
en mundo tan singular,
que el vivir sólo es soñar;
y la experiencia me enseña,
que el hombre que vive, sueña
lo que es, hasta despertar.

Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe
y en cenizas le convierte
la muerte (¡desdicha fuerte!):
¡que hay quien intente reinar
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte!

Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.

Yo sueño que estoy aquí,
destas prisiones cargado;
y soñé que en otro estado
más lisonjero me vi.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño;
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.

Nos pasamos la vida soñando, nos pasamos la vida buscando. Buscando la felicidad, buscando la paz, buscando el amor, buscando la seguridad, buscando, buscando, buscando.

He encontrado un cuento de Jorge Bucay, que trata sobre un buscador que va en busca de un tesoro que soñó durante varias noches.

Había una vez en la ciudad de Cracovia, un anciano piadoso y solidario que se llamaba Izy. Durante varias noches, Izy soñó que viajaba a Praga y llegaba hasta un puente sobre un río; soñó que a un costado del río y debajo del puente se hallaba un frondoso árbol. Soñó que él mismo cavaba un pozo al lado del árbol y que de ese pozo sacaba un tesoro que le traía bienestar y tranquilidad para toda su vida.

Al principio Izy no le dio importancia, pero después de repetirse el sueño durante varias semanas, interpretó que era un mensaje y decidió que él no podía desoír esta información que le llegaba de Dios o no se sabía de dónde, mientras dormía.

Así que, fiel a su intuición, cargó su mula para una larga travesía y partió hacia Praga.

Después de seis días de marcha, el anciano llegó a Praga y se dedicó a buscar, en las afueras de la ciudad, el puente sobre el río.

No había muchos ríos, ni muchos puentes. Así que rápidamente encontró el lugar que buscaba. Todo era igual que en su sueño: el río, el puente ya un costado del río, el árbol debajo del cual debía cavar.

Sólo había un detalle que en el sueño no había aparecido: el puente era custodiado día y noche por un soldado de la guardia imperial.

Izy no se animaba a cavar mientras estuviera allí el soldado, así que acampó cerca del puente y esperó. A la segunda noche el soldado empezó a sospechar de ese hombre cerca de SU puente, así que se aproximó para interrogarlo.

El viejo no encontró razón para mentirle. Por eso le contó que venía viajando desde una ciudad muy lejana, porque había soñado que en Praga debajo de un puente como éste, había un tesoro enterrado.

El guardia empezó a reírse a carcajadas:

—Mira que has viajado mucho por una estupidez –le dijo el guardia—. Hace tres años que yo sueño todas las noches que en la ciudad de Cracovia, debajo de la cocina de la casa de un viejo loco, de nombre Izy, hay un tesoro enterrado. Ja... Ja... mira si yo debiera irme a Cracovia para buscar a este Izy y cavar debajo de su cocina... Ja... Ja... Ja....Izy agradeció humildemente al guardia y regresó a su casa.

Al llegar, cavó un pozo debajo de su propia cocina y sacó el tesoro que siempre había estado allí enterrado.

            Los seres humanos somos como ese buscador, siempre detrás de nuestro sueño, lo malo, es que no llegamos al final de ningún camino en el que un soldado nos explique también su sueño. Buscamos lejos, buscamos en el exterior algo que está y siempre ha estado en nosotros.

            Soñamos que vamos a encontrar el amor cuando encontremos a nuestra media naranja, soñamos que esa misma pareja es la que nos va a dar la felicidad, soñamos con los hijos perfectos, soñamos con el trabajo ideal, soñamos con una jugosa cuenta corriente en el banco, soñamos con el último modelo de coche, soñamos con una mansión, soñamos, soñamos, soñamos. Y se nos pasa la vida en un sueño, sin conseguir hacer realidad ninguno de esos sueños. Y si se llega a conseguir alguno de ellos, de inmediato volvemos a soñar.

            No es malo correr detrás de los sueños, no es malo tratar de materializar nuestros deseos, al contrario, es bueno, ya que nuestros sueños y nuestros deseos son la espoleta que nos impele a la acción. Sin embargo, la no consecución de las expectativas que podamos generarnos, son causa de dolor y sufrimiento. Vayamos detrás de los sueños, corramos detrás de los deseos pero sin expectativas, sin condicionar nuestra felicidad a la consecución de nuestro objetivo.

Condicionar nuestra felicidad, nuestro amor, nuestra paz, nuestra serenidad, a la consecución de esos deseos, es fracaso seguro. Y es fracaso seguro porque nada del exterior va a conseguir que seamos felices. Por una sencilla razón, todo está en el interior. El amor, la felicidad, la paz, la alegría, la serenidad, se encuentran en nuestro interior, de la misma manera, que se encuentran la voluntad, la paciencia, la fortaleza, la valentía o el miedo.

De la misma manera que la consecución de nuestras metas físicas requiere trabajo, requiere voluntad, requiere paciencia, necesitamos trabajar para conseguir nuestras metas emocionales. Con una diferencia, una vez conseguidas perdurarán para siempre a lo largo de todas nuestras vidas, mientras que los logros físicos pueden durar, como máximo, una vida, la que ahora vivimos.

Para poder llegar a contactar con eso que se encuentra en nosotros, solo se ha de apartar los sentidos del exterior, solo hemos de prohibir a nuestro pensamiento que se vaya al pasado o que pasee por nuestro incierto futuro, solo hemos de encontrar el silencio.

Para esto, ¡medita! 

Pensamiento

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (4 de Junio de 2014)        

La alegría es el estado natural del que espera en Dios.

El pensamiento no hace más que confundirnos con cosas que ya han pasado, o con eventos que tienen que llegar. El pensamiento quiere que nos adentremos en él, quiere confundirnos y distraernos de lo más importante que es el hoy.

Desarrollar la intuición-Meditación de Kundalini Yoga

 

Dios Es

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (2 de Junio de 2014)        

Dios es el inicio y el fin. Es lo primero que vemos al despertar y lo último en lo que pensamos antes de irnos a dormir. Es la causa eterna y el propósito hacia el cual todos convergemos.

Dios no tiene inicio ni fin. Dios está en todo el tiempo y en todo el espacio. En todas las circunstancias Dios Es.

Relaciones y sufrimiento

            Los seres humanos, vivimos en la materia en un mundo que nos rodea, en un mundo que nos envuelve, en un mundo que nos engulle con sus fauces y que nos afecta completamente para el desarrollo de nuestra vida, tanto física como emocional y mental.

            Si el ser humano viviera aislado en una cueva, su vida ya no estaría determinada por su entorno, su vida estaría determinada por su mundo interior, porque no habría sociedad que le impusiera normas o costumbres, no habría sociedad que comentara su modo de vida, no habría sociedad que le condicionara con la inercia del pensamiento social. Por lo tanto, al no existir para esa persona un mundo exterior, solamente podría recurrir a su mundo interior. ¿Es bueno?, puede serlo para algunos. ¿Es lo que tendríamos que hacer? Por supuesto que no. Es posible que el camino de algunos sea aislarse, pero no es la norma de todos los que decidimos vivir una vida física, ya que casi todos venimos a la vida para aprender en sociedad, venimos a la vida para interactuar con el resto de seres humanos, venimos a la vida para aprender a amar, y todo esto en una cueva no sería factible.

            En el mundo que hemos decidido vivir nos estamos relacionando de manera permanente con otros grupos de seres humanos que como nosotros están aprendiendo a vivir, están aprendiendo a amar. Y es ese aprendizaje hay una asignatura que sobresale por encima de cualquier otra cosa, es la asignatura en la que prácticamente todos los seres humanos sacamos matrícula de honor: es “el sufrimiento”, esa emoción que todos aprendemos desde bien pequeños. Nuestros padres, nuestros maestros, nuestros educadores, la sociedad en suma, son expertos en enseñar a sufrir. Si fueran tan diligentes para enseñar a ser felices, el mundo sería otra cosa totalmente distinta.

            En nuestras manos está el que nuestra matrícula de honor en sufrimiento sea flor de un día, y no sea una asignatura que a pesar de tener aprobada, queramos repetirla una y otra vez hasta……. Hasta no sabemos cuándo.

 

            ¿Intentamos no repetir esa asignatura?

            La causa del sufrimiento se encuentra en nuestro pensamiento, por lo tanto solo hay que cambiar el pensamiento. ¡Es fácil!, ¿Verdad? Bueno, lo fácil es decirlo, llevarlo a la práctica es un poco más complicado.

            En nuestras relaciones se encuentran las mayores causas de sufrimiento. Aunque cada persona que se asoma a esta ventana tiene, seguro, sus propias causas de sufrimiento, creo que en los siguientes tres apartados se encontrarían recogidas la mayoría de ellas:

1)      Enfermedades de seres queridos, muerte de estos, enfermedades propias.

2)      Decepciones, difamación o engaños de familiares y amigos.

            3)      Carencia que impiden cubrir las necesidades básicas.

            En todos los casos, graves o leves, tenemos que tener una pregunta y su respuesta en la mente: ¿Soluciona el problema darle vueltas al problema una y otra vez en la cabeza? (Contéstate tú mismo).

            Vamos a comenzar por el tercer apartado: La carencia, la pobreza. Ese estado en el que no llega el dinero para los gastos básicos, ni tan siquiera para poder alimentar a tus hijos, o para gastos médicos imprescindibles. Es una situación dramática. Puedes pensar: ¿Cómo no sufrir?, sería de seres deshumanizados no hacerlo.

            Hemos de recordar que con el sufrimiento no se va a conseguir el dinero que falta. El Universo es como un espejo y nos devuelve aquello que permanece en nuestra mente. Si sufrimos por la pobreza, por la carencia, por aquello que nos falta para cubrir las necesidades básicas, lo que vamos a recibir es más de lo mismo, más carencia, más pobreza. Sin embargo, si enfocamos nuestra atención en lo que tenemos, si enfocamos nuestra atención en agradecer que tenemos para comprar comida, aunque sea solamente para dos días, el Universo se encargará de ir aumentando esa cantidad. Dios provee.

Existe una Ley en el Universo, la Ley de Precipitación, que hace que una persona atraiga las cosas que necesita. Para ello el ser humano necesita tener purificado su cuerpo emocional. Es decir, sin sufrimiento.

En otra época, al principio de los tiempos a toda la humanidad se le proveía de comida, ropa y de todo lo que eligieran utilizar en su actividad física en este planeta. Pero cuando el individuo desperdicia su energía en las diversas maneras que crean destrucción dentro y alrededor del cuerpo emocional, se pierde el Poder de Precipitación. La Ley de Precipitación sencillamente está en el Universo, y está actuando en todo momento para traer bendiciones y perfección a la humanidad.

No hace falta ningún comentario más.

En cuanto al sufrimiento producido por decepciones, difamación o engaños de familiares y amigos, volvemos a preguntarnos: ¿El sufrimiento limpia el mal hecho? No lo hace. Lo único que hacemos con sufrir y rememorar de manera permanente el daño recibido es como si nos estuvieran engañando cada día, mientras el ofensor vive tan plácidamente.

Lo que se ha de hacer en estos casos es, en primer lugar, denunciar, poner el caso en manos de la justicia de los hombres. La justicia de Dios ya se encargará en su momento, es la Ley del Karma.

Y en segundo lugar, para nuestra estabilidad emocional, es perdonar sinceramente la ofensa y bendecir al que nos ha ofendido. Es la única manera de no ir tomando una gota de veneno cada día, que al cabo del tiempo puede malograr el cuerpo físico, teniendo en cuenta que el cuerpo emocional ya lo hemos destrozado con tanto recuerdo y con tanto sufrimiento.

Y por último en el sufrimiento generado por enfermedades de seres queridos, muerte de estos o enfermedades propias, después de recordar que el sufrimiento ni sana al enfermo ni le devuelve a la vida, hay que pensar en el caso de enfermedad en el enfermo. Por un lado, le estamos añadiendo con nuestro sufrimiento una dosis de dolor adicional, ya que puede sentirse culpable que por su enfermedad nos está haciendo sufrir, y por otro, con el sufrimiento nuestra energía no se encuentra al cien por cien, por lo que nuestra dedicación al cuidado del enfermo no es completa.

En el caso de muerte, si realmente se ama a la persona fallecida, hemos de tener presente que al lugar al que ha ido sólo hay paz, amor, felicidad y alegría. Desde el otro lado de la vida nos están viendo de manera permanente, y aunque vean nuestro dolor, no disminuye ni un ápice su estado de gozo. Por lo tanto, si realmente amamos a la persona que ha dejado el cuerpo, solo nos queda alegrarnos, porque su cambio de estado ha sido una bendición para él.

Si sufrimos con nuestra propia enfermedad, lo único que estamos haciendo es añadir dolor al dolor, sufrimiento al sufrimiento. Podemos entregarle la enfermedad a Dios y pensar que Dios provee siempre lo mejor para el alma, por lo tanto, solo debería permanecer en nuestra mente: “Señor, hágase Tu Voluntad”.

Y debería permanecer el mismo pensamiento de “Señor, hágase Tu Voluntad” en cualquier circunstancia de nuestra vida, alegre o triste, en la salud y en la enfermedad, en la abundancia y en la pobreza.

Aclarar, para terminar que no sufrir es estar en paz, no es estar de fiesta, ni cantando, ni bailando. Solo es encontrar la paz interior que nos va a permitir afrontar las situaciones con total serenidad, y con total fortaleza, para dar el ciento por ciento de nosotros mismos.

Animo, puede hacerse.

Esperanza

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (30 de Mayo de 2014)        

La esperanza es el sendero del corazón, es el sendero correcto. No es necesario sufrir, no es necesario ningún sacrificio, no es necesario resistirse ni darle vueltas con el pensamiento.

Sólo es tener la certeza y la voluntad de que las cosas van a pasar.

El camino de Dios

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (28 de Mayo de 2014)        

Hay que tener la certeza de que uno está en el camino que Dios le ha trazado.

Para esto hay que sentir tres cosas:

·         La primera: Paz interior.

·         La segunda: Concordancia entre lo que el corazón siente y lo que uno hace.

·         Y la tercera: El firme convencimiento de que sin importar a donde vayamos, sin importar lo que hagamos, Dios nos protege.

Un rayo de luz

            La vida que vivimos es ilusión, es fantasía, es un cúmulo de preocupaciones, de deseos incumplidos, de desengaños, de mentiras, de desamores, que nos va llevando poco a poco, en la mayoría de los casos, a la insatisfacción, como mal menor, o a la tristeza, al dolor o al sufrimiento.

Sin embargo, no todo está perdido, y no lo está porque en esa vida de fantasía, que hemos decidido vivir los seres humanos, casi siempre existe un momento en el que como un rayo de luz aparece en nuestro interior un mensaje directo del corazón, un mensaje, que nos acerca al menos a la duda de si es correcta la vida que llevamos o si existe alguna otra manera de vivir que sea más placentera emocionalmente.

            El mensaje que se recibe, es escueto, y suele aparecer en los momentos de mayor dramatismo de nuestra vida, puede ser en la enfermedad, puede ser en el sufrimiento, puede ser en la depresión o en la tristeza, puede ser en la desaparición de un ser querido, o en una etapa de estrés en nuestra vida.

 

            Ese mensaje parece que llega cuando se han agotado las vías convencionales que la sociedad pone a nuestro alcance para la solución de conflictos, sin haber encontrado en ellas la solución del problema o sin haber encontrado el desahogo emocional que nos permita salir del pozo en el que, sin saber muy bien como, hemos caído. Pero no es así. El mensaje siempre está ahí, pero es tan suave que es imposible percibirlo cuando nuestra mente se encuentra aturdida con todo el ruido producido por el fragor de la batalla de nuestras preocupaciones.

            Es cuando en medio de la desesperación la mente se aquieta como dando por perdida la batalla cuando escuchamos un leve susurro que nos impulsa a dudar de si la manera de gestionar nuestra vida y nuestro dolor es el correcto, y si no sería posible aplicar una solución distinta a la de darle vueltas y más vueltas a un problema que para el que sufre, atado a una rueda que gira y gira, siempre en el mismo sentido, parece inviable cualquier solución. 

            En ese momento, de nosotros depende detener la rueda y seguir a la luz. Porque puede la persona no hacer caso del susurro, o puede comenzar a razonar que eso que le llega es una tontería, o puede, al menos conceder a su intuición el beneficio de la duda y buscar esa nueva manera de solucionar su problema.

            La solución del problema tiene un primer peldaño, que es el silencio, el silencio mental, porque es en él donde se va a encontrar la sabiduría necesaria para enfocar los problemas de una manera más sana y más inteligente. Y tiene un segundo peldaño, que es el trabajo. Será a partir de ese momento cuando la persona decida si quiere trabajar para conseguir su serenidad, o prefiere volver al maltrato que le genera el carrusel de su mente.

            Pero siempre será necesario haber sentido ese rayo de luz y haber tratado de seguir su resplandor.   

Instrumentos de Dios

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (26 de Mayo de 2014)  

 

Si viven esperando que el mundo cambie, no cambiará.

Tienen que entender que Vds. son los instrumentos de Dios, que Vds. son sus manos, que Vds. son sus ojos, y que con su amor pueden hacer que los sentimientos cambien, que las cosas se muevan, con respecto a su entorno.

Haz que tu vida cambie

            Hay una manera para intentar cambiar tu vida, tus pensamientos, tus percepciones y tus emociones. Es una fórmula para intentar ser feliz.

            Cada mañana al despertar:

·         Agradece a Dios por abrir los ojos a un nuevo día.

·         Ofrece tu día a Dios.

·         Entrega a Dios tus dolores físicos y emocionales, tus enfermedades, tus preocupaciones, tus miedos. Dios seguro que sabe manejar todo eso mejor que tú.

·         Y por ultimo dile: Hágase tu Voluntad.

 

Puedes repetir esto a lo largo del día todas las veces que te apetezca, sobre todo el “Hágase tu Voluntad”. Utilízalo en cada decepción, en cada nuevo problema, con cada dolor, en cada deseo incumplido, en cada entrevista, en cada reunión, etc.  

      Y cada noche antes de dormir:

·         Agradece a Dios el día que has pasado.

·         Agradece que se haya hecho cargo de tus problemas.

·         Y termina: Hágase tu Voluntad.

 

 

 

Gracia Divina

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (24 de Mayo de 2014)        

Todos tenemos derecho a vivir en la Gracia Divina. No importa lo que hayamos hecho, no importa de dónde vengamos, no importa quienes seamos. Dios siempre está esperando por nosotros.

Porque Dios está en cada uno de nosotros para protegernos, para resguardarnos, para librarnos de todo mal.

El día que nosotros nos demos cuenta de esto, no necesitaremos ningún bien más para subsistir.

 

Vivir desde el corazón (1)

            Nuestra vida diaria está regida por los pensamientos. Nos movemos, actuamos y sentimos en función de lo que va apareciendo en nuestra mente. Nuestra mente no se detiene ni un momento, hasta el extremo de que no nos comportamos como lo que realmente somos, sino que nos comportamos como pensamos que deberíamos ser, en función del entorno en el que nos encontremos. De alguna manera, nos pasamos la vida actuando, somos actores de la vida, no nos manifestamos tal como somos, sino como nos gustaría ser, como les gustaría a nuestros padres que fuéramos, como les gustaría a nuestros educadores, como le gustaría a nuestro jefe, a nuestros amigos o a nuestra pareja.

            En definitiva, son pocos los momentos de nuestra vida en los que nos podemos considerar auténticos. La mente dirige, por completo, nuestra existencia, siempre de manera errática, siempre de manera crítica. 

          
            Nuestros pensamientos están dirigidos y gobernados por el pensamiento social, están regidos por las normas y las creencias que la sociedad impone. Y en la sociedad que nos hemos dado, es muy fácil sentirse solos en nuestra realidad, porque el cerebro, desde donde vivimos, es el que nos dice que existe separación entre nosotros y todo lo demás, y eso no es más que una ilusión, una fantasía, una mentira, ya que la realidad es que todos y todo somos uno. Ser uno con todo y con todos, quiere decir que yo no soy mejor, pero tampoco soy peor, ni tan siquiera soy igual, sencillamente soy uno, soy lo mismo.

            Los estímulos que nos rodean nos mantienen dentro de nuestra propia mente, nos mantienen a merced de la mente, la cual siempre está juzgando todo lo que estamos percibiendo en nuestro entorno. Esta mente crítica, esta mente que juzga de manera permanente, hace que aparezca en nuestra conciencia sentimientos como la vergüenza, o la soberbia, o la envidia, por citar solo algunos, y si aparecen en nuestra conciencia, es eso exactamente lo que vamos a vivir y va a ser esa la forma de cómo vamos a sentirnos.

            La vida no es eso, hay que acercarse a la vida y a todas las circunstancias que la rodean con calma y con tranquilidad, aceptando la vida tal cual es, aceptándonos nosotros mismos tal como somos, viviendo y siendo conscientes de las experiencias que nos toca vivir en cada instante, sin buscar escapar del momento presente ni de los sentimientos que cada experiencia genera. Todo lo que buscamos lo vamos a encontrar en el momento presente, porque es ahí donde reside la verdad de lo que estamos buscando, y ninguna experiencia es ni buena ni mala, solo es.

            Pero como vamos a conseguir eso cuando toda nuestra educación y nuestras creencias nos llevan directamente a la mente. Pues lo vamos a conseguir trasladándonos de vivir desde el espacio de la mente a vivir en el espacio del corazón. Podríamos decir que se trata de vivir una vida más espiritual, no porque tenga que ver con ninguna religión, las religiones son tan culpables de nuestra sinrazón como el resto de la sociedad. Es vivir una vida más espiritual porque se trata de darle más chance al espíritu que a la mente, se trata de vivir desde el corazón que es el abanderado del alma y dejar de lado la mente que es la abanderada del cuerpo.

Esto que predican con tanta insistencia las enseñanzas de la nueva era, o los gurús de los libros de autoayuda, es más difícil de practicar de lo que parece. Si fuera fácil todos viviríamos desde el corazón y no serían necesarios más libros, más cursos, más conferencias, más etc.

Vivir una vida más espiritual, es decir, vivir desde el corazón, no significa saber más, leer más, tener más conocimiento, retirarse a una cueva o hacer una vida monacal. Sólo se trata de amar más, así de fácil es la teoría, la práctica no lo es tanto.

Quiero en esta entrada y en la siguiente, o dos siguientes, tratar de explicar lo más claro que puedo saber cómo pasar a vivir desde el corazón. Si no lo consiguiera, espero que vuestra mente sea benevolente y no critique demasiado, la intención es buena.

Continuará…….  

No sólo existe aquello que se ve con los ojos

            No sólo existe aquello que se ve con los ojos. Existen muchas otras cosas que no se ven, y que están ahí, algunas de ellas de vital importancia para nuestras vidas, entre ellas la más importante de todas: Dios.

            No vemos el aire que respiramos y nos está dando la vida, no vemos el calor del sol y es de vital importancia para el mantenimiento del cuerpo físico, no vemos el perfume ni el aroma de las flores y son embriagadores para los sentidos, no vemos ni el olor de la leña quemando en el fuego, ni el aroma del pan recién orneado, ni el olor a tierra mojada, ni el olor a mar; y están ahí formando parte de recuerdos imborrables de nuestras vidas.  

 

            No vemos cosas como la alegría o la tristeza, aunque vivamos sus efectos. No vemos el miedo que nos paraliza. No vemos la soledad, para unos, alegría serena y para otros, una pesada losa. No vemos la envidia que corroe desde el interior. No vemos el odio que envenena a cada instante. No vemos la ternura, ni la dulzura, que llegan a humedecer nuestros ojos.

           ¿Donde quedarían la ilusión, la energía, el frio, la fe, la gratitud, la soberbia, el perdón, la voluntad, la confianza, el alma o la conciencia?  

            No vemos tampoco los pensamientos que son los únicos responsables de la vida que estamos viviendo, y de nuestro estado emocional y físico.

            No vemos a los ángeles, ni a los maestros, ni a los guías, ni a los santos, ni a los que nos han precedido en la vida, y les rezamos, y les bendecimos, y les pedimos, y les suplicamos.

             No vemos la felicidad, ni la paz, ni el amor, y son el vehículo que nos van a llevar directamente a Dios.

            ¡Que paradoja!, tampoco vemos a Dios, y Dios lo es Todo.      

Paz interior

Mensaje canalizado de un Maestro Ascendido (19 de Mayo de 2014)        

Para sentir paz interior hay que desconectar los sentidos del exterior y escuchar al gran sabio que habita en nuestro corazón.

La paz interior es el estado necesario para escuchar a Dios. Cuando Dios quiere manifestarse necesitan esa paz interior.

Cada vez que Dios actúa en sus vidas se manifiesta esa paz interior dentro de ustedes.

Gracias

            Agradece a la llama su luz,

pero no olvides el pie del candil que paciente la sostiene.

Rabindranath Tagore

¿Cuántas veces levantamos lo ojos al cielo para pedir ayuda divina, o para increpar a Dios, o para suplicar?, ¿Cuántas veces levantamos los ojos al cielo para preguntar a Dios: Por qué a mí, si no hago mal a nadie, o hasta cuando esta situación?

            No sabemos, o se nos ha olvidado, que tenemos una completa organización de nuestra vida, que tenemos comprometido cada instante de nuestra vida, y que Dios respeta totalmente ese compromiso. Para poder cumplir ese compromiso nos hemos dado también las herramientas necesarias, entre ellas una mente, que es una máquina perfecta. Con ella podemos entender la razón de las cosas, podemos entender que somos hijos de Dios, podemos entender que la vida es una especie de fantasía, de ilusión, de mentira; podemos entender el poder de la propia mente, y podemos llegar también a entender como la mente no quiere perder ese poder, lo que supone que intente, por todos los medios, culpabilizar a cualquier cosa, lo que sea, incluido el propio Dios de ser el responsable de cualquiera de nuestros males.

            Afortunadamente Dios entiende todo esto, somos realmente bebés a los ojos de Dios, y por supuesto que no se va a ofender de nada de lo que hagan sus bebés. 

          Sin embargo, tanta diligencia como tenemos para culpabilizar a Dios, ¿Cuántas veces le agradecemos las cosas buenas recibidas?, ¿Cuántas veces levantamos los ojos al cielo para agradecer?, ¿Cuántas veces para ofrecer ayuda?, ¿Cuántas veces para ponernos al servicio de Dios?

 

            El Universo es como un espejo que refleja todo. Si expresamos gratitud recibiremos multiplicado aquello que agradecemos. Es dando que se recibe.

Cuando nos sentimos agradecidos conectamos con la abundancia en todas sus dimensiones. Y deberíamos, también, sentirnos agradecidos por las cosas cotidianas, esas que ya damos por sentado que son así, como que se encienda la luz al pulsar un interruptor, o que salga el agua al abrir el grifo. ¡Cuántas personas no pueden encender la luz o abrir un grifo para que salga agua!, más de las que te imaginas.

Los seres humanos solemos centrarnos en todo aquello que nos falta, o en lo que nos gustaría tener. Vivimos instalados en el deseo y en la expectativa que los deseos generan. Y es justamente donde enfocamos nuestra atención de donde surgen nuestras conductas, nuestras actitudes, nuestras metas y en última instancia, nuestra manera de experimentar y de interpretar la vida. Es aquí donde el agradecimiento va a conseguir que la valoración de la vida se realice desde un lugar mucho más sano y constructivo a la hora de enfrentarnos a los obstáculos que nos va poniendo la vida.

Agradecer tiene que ver con apreciar, con valorar y con vivir en el presente. Eso significa aprender a aceptar todo aquello que llega a nuestra vida, y que no es como nos gustaría que fuera. Sin embargo, la gratitud es como un músculo. A medida que la entrenamos, cada vez percibimos más cosas por las que sentirnos agradecidos. Para entrenarnos podemos hacer un ejercicio muy sencillo, propuesto por el padre de la psicología positiva, Martin Selligman: durante una semana, cada noche, antes de acostarnos, pensar en tres cosas que nos hayan sucedido ese día que nos hagan sentir agradecidos. Es el primer paso para empezar a ver nuestra vida desde una perspectiva más constructiva. El primer día puede resultar difícil, pero si somos constantes podremos ver cómo cada vez surge de manera más natural.

De la mano del agradecimiento vamos a ser capaces de apreciar lo que somos, lo que tenemos y lo que hacemos en el momento presente. Curiosamente, cuanto más valoramos nuestra existencia, más abundancia experimentamos en la dimensión emocional de nuestra vida.

Gracias.

            San Pedro nos deja ver la auténtica realidad de la gratitud en un paseo por el cielo.

Un hombre murió y se fue al cielo. Al llegar, San Pedro le comunicó: - Mira, como vas a vivir aquí por toda la eternidad, te voy a enseñar un poco el cielo para que lo conozcas.

Lo llevó a una sala muy grande, donde había miles y miles de ángeles trabajando, y le dijo: - Aquí están recibiendo las peticiones de ayuda que vienen de la Tierra.

Lo llevó a otra sala muy grande, donde también había miles de ángeles y le manifestó que allí estaban preparando los paquetes para conceder las peticiones recibidas.

Después le enseñó otra sala muy grande, pero allí sólo había un angelito, que parecía estar desocupado, porque estaba medio somnoliento. Y le dijo: - Esta es la sala donde se reciben las acciones de gracias por los beneficios recibidos en la Tierra. Como ves, son muy pocos los que dan gracias y, por eso, con un angelito es suficiente.